【開催予告】

 2/6(木)私って怒り過ぎ!?ママのためのアンガーマネジメント講座@練馬

 ☆1/13~ 予約スタート☆

 

イライラして子供に強く当たってしまい、寝かしつけ後に反省する―――
日々の子育ての中でそんな経験ありませんか?
練馬育休ママ会2月のイベントは
ママの怒りの感情をコントロールする「アンガーマネジメント講座」です!
講師はアンガーマネジメントコンサルタントでメディアにも多数出演されている小尻美奈先生。
2児のママでもいらっしゃいます。

希望者にはオプションとしてご自分の怒りの傾向、タイプがわかるアンガーマネジメント診断(基礎診断)を行っていただくことも可能です。その場合、事前にご自宅でWEB診断を受けていただき(所要時間:約10分)、講座当日に講師より診断書を発行していただきます。
(URLは診断を希望した方のみにお知らせいたします。)
アンガーマネジメント入門講座は個人で申し込むと通常90分3,300円の参加費がかかりますが、
今回は練馬育休ママ会主催でお招きするので、通常よりお得な参加費・内容で受講できます。
「アンガーマネジメントって聞いたことあるけど、なんだろう?」という方、この機会にぜひふるってご参加ください!
=【2月イベント詳細】=========
◆内容:私って怒り過ぎ!?ママのためのアンガーマネジメント講座(講師:小尻美奈先生)
◆日時:2020年2月6日(木)10:00〜12:00 
※09:50には幹事は来場予定です。早めに来ていただき、授乳等していただいてもかまいません。
◆場所:練馬文化センター 3F 集会室(和室)(練馬駅中央北口から徒歩5分)
https://neribun.or.jp/access/nerima.html 

◆参加費:2,800円(講師謝礼、会場費)
※基礎診断料別途。希望者にはメールにて価格をご連絡します。
◆当日の持ち物:筆記用具、お子様に必要な物(寝かせるためのタオル、オムツ、ミルク、おもちゃ、授乳ケープ等)
【申込みについて】
◆定員:15組(先着順・事前予約制)
◆申込受付期間:1月13日(月)10:00  から
※ご予約の公平性を期すため、所定の時間より前のご予約は承れませんので予めご了承ください。
◆申込方法
以下の情報をnerimawm@gmail.comまで送信ください。
①参加者のお名前(ママ・お子様)
②お子様の月齢(参加日当日)
③メールアドレス
④電話番号(当日連絡がとれる番号)
⑤アンガーマネジメント基礎診断を希望する・しな
お申込みいただいた方には確認メールを送信しております。
3日以内にメールが届かない場合は、お手数ですが再度メールにてご連絡いただくか、HPのお問合せフォームよりご連絡ください。
 
✅キャンセルポリシー
当日キャンセルの場合はキャンセル料(会場費)をいただく場合がございます。お子様の体調不良はやむを得ない事情なのでできる限りキャンセル料が発生しないよう私どもも調整しますが、練馬育休ママ会はボランティアによる運営のため費用を補充する術がありません。ご理解いただけると幸いです。

 

【開催済】1/8(水)親子カフェでのんびりランチ会♪
こんにちは。今年も残すところ1週間。
クリスマス、大掃除、年賀状、おせち…サンタでもありシェフでもあるママは大忙しの季節ですが、いかがお過ごしでしょうか。
本日は、年始のイベントのご案内です。
練馬~桜台駅チカの親子カフェ『ZooKidsCafe』でランチ会を開催します。
オムツ交換台、貸出バウンサー、0才向けプレイスペースがあり、子どもと一緒でも安心してランチを楽しめるお店です。
1才からのプレイコーナーにはボールプールや滑り台、おままごとセットもあり☆
練馬育休ママ会でもお世話になってきたこちらのお店、なんと1/19で閉店です( ;∀;)
まだ行ったことないのに…!という方、最後に行っておきたい!という方、ぜひこの機会にお申込みください!
=【1月イベント詳細】=========
◆内容:親子カフェでのんびりランチ会
(ローテーブルを予約しています。店内のご案内にて確認ください
 
◆日時:2020年1月8日(水)11:00〜13:00 ※11時開店
◆場所:
練馬駅から徒歩8分、桜台駅から徒歩2分(東京都練馬区豊玉上2丁目21-13
※店舗前に自転車駐輪スペースあり。店内にベビーカー置き場あり。
◆参加費:
大人のランチ代(千円程度)の実費をご負担ください。
1才以上のお子様については①お子様ランチ代 ②施設利用料400円/1時間 がかかります。
持ち込み(飲み物も含む)の場合は、持ち込み料500円がかかります。
※詳細は店舗HP「メニュー」(メニュー画像にお子様メニュー、離乳食について記載あり)「システム」(持ち込みについて)からも確認いただけます。
◆対象:産休・育休中のママとそのお子様、これから出産予定の妊婦さん

◆当日の持ち物:お子様に必要な物(寝かせるためのタオル、オムツ、ミルク、おもちゃ、授乳ケープ等)

【申込みについて】
◆定員:4組(先着順・事前予約制)

◆申込受付期間:
12月26日(木)10:00  から
※ご予約の公平性を期すため、所定の時間より前のご予約は承れませんので予めご了承ください。

◆申込方法
お申込みフォーム導入しました!
https://forms.gle/YGdsFQvV2SqugXsS7 に以下の情報をお送りください。
①参加者のお名前(ママ・お子様)
②お子様の月齢(参加日当日)
③メールアドレス
④電話番号(当日連絡がとれる番号)
お申込みいただいた方には確認メールを送信しております。3日以内にメールが届かない場合は、お手数ですが再度メールにてご連絡いただくか、HPのお問合せフォームよりご連絡ください。
 
✅キャンセルポリシー
当日キャンセルの場合はキャンセル料(会場費)をいただく場合がございます。お子様の体調不良はやむを得ない事情なのでできる限りキャンセル料が発生しないよう私どもも調整しますが、練馬育休ママ会はボランティアによる運営のため費用を補充する術がありません。ご理解いただけると幸いです。

【開催済】12/5(木)@練馬文化センター アロマワックスバーを作ろう!

令和になって初めての冬。お出かけ用の赤ちゃん帽子が可愛い季節になりましたね。
12月のワークショップは『アロマワックスバーを作ろう!』です。
講師はアロマワックスバー、リボンレイ、アクセサリー等楽しいワークショップを多数開催されているutukuriさん。練馬区内にお住まいの、3児の母でもあります(!)
一度は挑戦してみたいけど、キレイに装飾できるか心配…そんな方も安心!
簡単にクリスマスversionのアロマワックスバーが作れるよう、講師さんがドライフラワーキットを組んでくださいました!ふるってご参加ください(o^―^o)
(※)アロマワックスバーとは
火を使わなくても香りが楽しめるキャンドルです。引き出しに入れたり、ドアノブに下げるなどインテリアとして楽しめます。   

 

 

 

=【イベント詳細】=========
◆内容:アロマワックスバーを作ろう
 ・装飾:クリスマスversionのドライフラワーキットを使用
 ・型:五種類(変更となる場合がございます)、当日お選びいただけます
 ・大きさ:6㎝×7㎝
  ※画像はイメージです
 
◆日時:2019年12月5日(木)10:30〜12:30
※10:15には幹事は来場予定です。早めに来ていただき、授乳等していただいてもかまいません。

◆場所:練馬文化センター 3F 集会室(和室)(練馬駅中央北口から徒歩5分)
◆参加費:2,000円(ワークショップ費用、会場費)
※1個作成+装飾の場合。2個作成+装飾をご希望の方は+1,400円となります。

◆対象:産休・育休中のママとそのお子様、これから出産予定の妊婦さん

◆当日の持ち物:
ティッシュ、お子様に必要な物(寝かせるためのタオル、オムツ、ミルク、おもちゃ、授乳ケープ等)

【申込みについて】
◆定員:6組(先着順・事前予約制)

◆申込受付期間:
11月20日(水)10:00  から
※ご予約の公平性を期すため、所定の時間より前のご予約は承れませんので予めご了承ください。

◆申込方法
nerimawm@gmail.com宛に以下の情報をお送りください。
①参加者のお名前(ママ・お子様)
②お子様の月齢(参加日当日)
③メールアドレス
④電話番号(当日連絡がとれる番号)
⑤作成する数(1個 OR 2個)
お申込みいただいた方には確認メールを送信しております。3日以内にメールが届かない場合は、お手数ですが再度メールにてご連絡いただくか、HPのお問合せフォームよりご連絡ください。
 
✅キャンセルポリシー
当日キャンセルの場合はキャンセル料(会場費)をいただく場合がございます。お子様の体調不良はやむを得ない事情なのでできる限りキャンセル料が発生しないよう私どもも調整しますが、練馬育休ママ会はボランティアによる運営のため費用を補充する術がありません。ご理解いただけると幸いです。

 

 

【開催済】11/28(木)@練馬文化センター

 クリスマスのアイシングクッキーを作ろう!

 

風が冷たくなり、朝夕はお散歩し難くなってきましたが、いかがお過ごしでしょうか。
11月2回目のワークショップは『クリスマスのアイシングクッキーを作ろう』です!
講師は親子で楽しめるお菓子教室【ピサンリ】にてアイシングクッキーやメレンゲクッキー等のレッスンを開催されているchinoさん。

江古田のママコモガーデンにてケーキ全般を担当されているパティシエでもあります!

一度はやってみたいアイシングクッキー作り☆育休中に一緒にチャレンジしてみませんか。
今回はクリスマスをテーマに、「サンタクロース」と「クリスマスツリー」の2種類を1枚ずつ作り、お持ち帰りいただけます。皆さまのお申込み、心よりお待ちしております。
【イベント詳細】
◆内容:クリスマスのアイシングクッキーを作ろう
◆日時:2019年11月28日(木)10:30〜12:30
※10:15には幹事は来場予定です。早めに来ていただき、授乳等していただいてもかまいません。
◆場所:練馬文化センター 3F 集会室(和室)(練馬駅中央北口から徒歩5分)https://neribun.or.jp/access/nerima.html 
◆参加費:1,800円(ワークショップ費用、会場費)

◆対象:産休・育休中のママとそのお子様、これから出産予定の妊婦さん
◆当日の持ち物:エプロン、お子様に必要な物(寝かせるためのタオル、オムツ、ミルク、おもちゃ、授乳ケープ等)

【申込みについて】
◆定員:8組(先着順・事前予約制)
◆申込受付期間:11月6日(水)10:00  から
※ご予約の公平性を期すため、所定の時間より前のご予約は承れませんので予めご了承ください。
◆申込方法:nerimawm@gmail.com宛に以下の情報をお送りください。
 ①参加者のお名前(ママ・お子様)
 ②お子様の月齢(参加日当日)
 ③メールアドレス
 ④電話番号(当日連絡がとれる番号)
お申込みいただいた方には確認メールを送信しております。3日以内にメールが届かない場合は、お手数ですが再度メールにてご連絡いただくか、HPのお問合せフォームよりご連絡ください。
 
✅キャンセルポリシー
当日キャンセルの場合はキャンセル料(会場費)をいただく場合がございます。お子様の体調不良はやむを得ない事情なのでできる限りキャンセル料が発生しないよう私どもも調整しますが、練馬育休ママ会はボランティアによる運営のため費用を補充する術がありません。ご理解いただけると幸いです。

【開催済】歯固めジュエリーを作ろう!@練馬文化センター

 

5月に大人気だった『歯固めジュエリー』ワークショップをもう1度やります!
今回の講師はTiny Teeth認定講師資格を持つ@yoko_kobo_tonariさん。
育休中に資格を取得し、ハンドメイドを始めた2児のママ、そして幹事です(!)
皆さんも育休中に、ご自分の手で世界に一つしかない歯固めジュエリーを作ってみませんか?
仕上げは講師が担当致しますので、赤ちゃんにも安心・安全の歯固めです。
既に歯固めをお持ちの方や歯固めが不要となった月齢のお子様向けに、
お気に入りのオモチャを固定できる「おもちゃホルダー」
迷子になりがちな赤ちゃんの靴や帽子、タオルやブランケットも固定できる「シューズクリッパー」を作成いただくことも可能です。
幹事=講師ということで、今回は最低価格にてお受けいたしますので、お得です♪
皆さまのお申込み、お待ちしております。
【イベント詳細】
◆内容:歯固めジュエリーを作ろう!
◆日時:2019年11月7日(木)10:30〜12:30
※10:15には幹事は来場予定です。早めに来ていただき、授乳等していただいてもかまいません。
◆場所:練馬文化センター 3F 集会室(和室)(練馬駅中央北口から徒歩5分)https://neribun.or.jp/access/nerima.html 
◆参加費:約2,500円〜(ワークショップ費用、会場費)
※上記金額に加えて、オプションとして有料パーツを追加することも可能です。
 お子様のお名前や可愛いパーツを入れて世界に1つだけのオリジナル歯固めが作れます。

◆対象:産休・育休中のママとそのお子様、これから出産予定の妊婦さん

◆当日の持ち物:
お子様に必要な物(寝かせるためのタオル、オムツ、ミルク、おもちゃ、授乳ケープ等)

【申込みについて】
◆定員:6組(先着順・事前予約制)

◆申込受付期間:
10月23日(水)10:00  から
※ご予約の公平性を期すため、所定の時間より前のご予約は承れませんので予めご了承ください。

◆申込方法
nerimawm@gmail.com宛に以下の情報をお送りください。
①参加者のお名前(ママ・お子様)
②お子様の月齢(参加日当日)
③メールアドレス
④電話番号(当日連絡がとれる番号)
⑤お名前スペル
(お名前入りの作品を作りたい方、事前にお知らせいただければ文字を確保しておきます。例:ことは→KOTOHA)
お申込みいただいた方には確認メールを送信しております。3日以内にメールが届かない場合は、お手数ですが再度メールにてご連絡いただくか、HPのお問合せフォームよりご連絡ください。
 
✅キャンセルポリシー
当日キャンセルの場合はキャンセル料(会場費)をいただく場合がございます。お子様の体調不良はやむを得ない事情なのでできる限りキャンセル料が発生しないよう私どもも調整しますが、練馬育休ママ会はボランティアによる運営のため費用を補充する術がありません。ご理解いただけると幸いです。

【開催済】

 保活セミナー2019 ~復帰ママの生の声が聞ける!エリア別~

いよいよ保活の秋!今年も「保活セミナー」を開催いたします!
当日は練馬区内各エリアにお住まいで認可、小規模、認証、認定こども園等に実際に通わせている復帰ママさん5名にお越しいただき、パネラーとして体験談をお話しいただきます。
保育園の見学はしてみたけれど、何を基準に申し込むか迷っている方。
育児と仕事を両立できるか、お子さんが保育園になじめるか、入園後の新生活が不安な方。
転園を検討している方、兄弟姉妹ができて送迎が不安な方。
同じように迷って、保育園を決め、復職した方の生の声を聞いてみませんか。
保活の基準はご家庭それぞれですが、きっと参考になると思います。
この機会にぜひ、ご参加ください!!!!
保活セミナーは練馬育休ママ会に登録されている方ではなくても参加可能です。
お知り合いでこのセミナーに興味がある方がいらっしゃれば、ぜひご紹介ください♪
多くの方のお申込みをお待ちしております。
【イベント詳細】
内容:保活セミナー2019
<第1部>教えて先輩ママ!保活体験談
     (保育園の選び方、申込書の書き方、通ってみての感想、復職後の生活等)
<第2部>エリア別小グループにて、質問タイム
◆日時:2019年10月27日(日)10:30~12:00
 (10:15開場予定。早めに来ていただき、授乳等していただいてもかまいません。)
 
◆場所:石神井公園区民交流センター 和室(石神井公園駅 中央口を出て北口徒歩1分)
  東京都練馬区石神井町2-14-1 http://www.nerimatatemonoshakujii.jp/
 
◆参加費:500円(お手数ですが、お釣りの無いよう準備をお願い致します)
◆対象:産休・育休中のママとそのお子様
 
◆当日の持ち物:筆記用具、お子様に必要なもの(寝かせるためのタオル、オムツ、ミルク、おもちゃ、授乳ケープ等)
  
【申込について】
◆定員:25組(先着順・事前予約制)
 
◆申込受付期間:9月19日(木)10:00~
(公平性を期すため、所定時間より前のご予約は承れませんのでご了承ください。)
 
◆申込方法:
nerimawm@gmail.com宛に以下の情報をお送りください。
①参加者のお名前(ママ)
②参加人数(例:ママ・お子様→大人1子ども1、ママ・パパ・お子様→大人2子ども1)
③メールアドレス
④電話番号(当日連絡がとれる番号)
⑤通園予定の保育園のエリア(練馬エリア、大泉学園エリア、光が丘エリア等。第2部グループ分けの参考にさせていただきます)
⑥復帰ママさん(パネラーさん)への質問があればお書きください。(準備の都合上、質問がある方は早めに申し込みいただけると幹事が喜びます…m(_ _)m
 
お申込みいただいた方には確認メールを送信しております。3日以内にメールが届かない場合は、お手数ですが再度メールにてご連絡いただくか、HPのお問合せフォームよりご連絡ください。
 
✅キャンセルポリシー
当日キャンセルの場合はキャンセル料をいただく場合がございますお子様の体調不良はやむを得ない事情なのでできる限りキャンセル料が発生しないよう私どもも調整しますが、練馬育休ママ会はボランティアによる運営のため費用を補充する術がありません。ご理解いただけると幸いです。

 

【開催済】産後ママの為のセルフケア+寝相フォト@練馬
暑い暑い夏がきたと思えばもうすぐ9月!早いものでもう秋が近づいてきましたね。
過ごしやすい季節にみんなで一緒に体を動かして、心も体もリフレッシュしませんか。
簡単なハロウィンの寝相フォトもご用意しており、盛りだくさんの企画です!
講師は健康運動指導士、IHTA認定チャイルドボディセラピスト1級の資格を持つ伊藤さん。
3歳・1歳の2人のお子さんを育てていらっしゃるママさんです。
今回は先生のご厚意でワンコインイベントとなります!どうぞお気軽にご参加ください^_^
【イベント詳細】
◆内容:
①産後ママの為のセルフケア&プチベビーマッサージ
産後の女性がご自身のからだを労わる時間です。産後2ヶ月くらいから赤ちゃんと一緒に参加できるクラスです。 (ママだけのご参加も大歓迎!)
妊娠・出産によって大きく変化したからだ。様々なトラブルが出てきていると思います。
体型や姿勢の改善、腰痛肩こり軽減などに効果的なエクササイズやストレッチを提案していきます。 
また、服を着たままできる簡単なベビーマッサージも行います♪
②ハロウィン寝相フォト撮影会
今回はハロウィン用の寝相フォトをご用意します。セルフでの撮影となりますが、今しか撮れない赤ちゃんの寝相フォトを記念にぜひお撮りください
◆定員:10名
◆講師:伊藤先生
◆日時:2019年9月19日(木)10:30〜11:30
   (10:15幹事来場予定。早めに来ていただき、授乳等していただいてもかまいません。)
◆場所:練馬文化センター 3F 集会室(和室)(練馬駅中央北口から徒歩5分)
◆参加費:500円(講師料、会場費)
◆対象:産休・育休中のママとそのお子様 
◆当日の持ち物:
動きやすい服装、水分補給できるもの、フェイスタオル、写真撮影できるもの(スマホなど)、お子様に必要なもの(寝かせるためのタオル、オムツ、ミルク、おもちゃ、授乳ケープ等)
  
【申込について】
◆定員:10組(先着順・事前予約制)
◆申込受付期間:8月28日(水)10:00~
(公平性を期すため、所定時間より前のご予約は承れませんのでご了承ください。)
 
◆申込方法:
nerimawm@gmail.com宛に以下の情報をお送りください。
①参加者のお名前(ママ・お子様)
②お子様の月齢(参加日当日)
③メールアドレス
④電話番号(当日連絡がとれる番号)
 
お申込みいただいた方には確認メールを送信しております。3日以内にメールが届かない場合は、お手数ですが再度メールにてご連絡いただくか、HPのお問合せフォームよりご連絡ください。
 
✅キャンセルポリシー
当日キャンセルの場合はキャンセル料をいただく場合がございますお子様の体調不良はやむを得ない事情なのでできる限りキャンセル料が発生しないよう私どもも調整しますが、練馬育休ママ会はボランティアによる運営のため費用を補充する術がありません。ご理解いただけると幸いです。

【開催済】8/8ファゴット親子リトミック♪@練馬文化センター

講師は練馬区下石神井のリトミック教室『おとのへや』を主宰する山下こずえ先生です。
山下先生は3児の母でありながら、ご自身のリトミック教室をはじめ、幼稚園・商業施設・公共施設でのイベントなど、今までにのべ200名以上の親子や生徒さんに音楽の楽しさを伝える活動をされています。
ファゴットとは、長い筒型の木管楽器のことですが、今回は山下先生にこの楽器を演奏していただきながら親子で楽しく音楽に触れ合うイベントとなります。
生の音色を聴く機会がなかなかないファゴット。この機会に赤ちゃんと一緒に参加してみませんか♪
皆さまの参加をお待ちしております!
【イベント詳細】
◆内容:ファゴット親子リトミック♪
◆講師:山下こずえ先生
◆日時:2019年8月8日(木)10:30〜11:30
(10:15幹事来場予定。早めに来ていただき、授乳等していただいてもかまいません。)
◆場所:練馬文化センター 地下1階 第2リハーサル室(練馬駅中央北口から徒歩5分)
※会場は靴を脱いで入室していただくお部屋となります。
◆参加費:1,000円(講師料、会場費)
◆対象:産休・育休中のママとそのお子様、これから出産予定の妊婦さん。
※リトミックの内容は首すわり〜1歳半頃までをめやすとしておりますが、参加者様のご判断で前後してもかまいません。
 
◆当日の持ち物:
動きやすい服装、水分補給できるもの、お子様に必要なもの(寝かせるためのタオル、オムツ、ミルク、おもちゃ、授乳ケープ等)
  
【申込について】
◆定員:10組(先着順・事前予約制) 
◆申込受付期間:7月30日(火)10:00~
(公平性を期すため、所定時間より前のご予約は承れませんのでご了承ください。)
 
◆申込方法:nerimawm@gmail.com宛に以下の情報をお送りください。
①参加者のお名前(ママ・お子様)
②お子様の月齢(参加日当日)
③メールアドレス
④電話番号(当日連絡がとれる番号)
 
お申込みいただいた方には確認メールを送信しております。3日以内にメールが届かない場合は、お手数ですが再度メールにてご連絡いただくか、HPのお問合せフォームよりご連絡ください。
【開催済】赤ちゃんを可愛く撮ろう!プチフォトレッスン@7/25練馬
練馬育休ママ会、7月のイベントをご案内します。
今回は「赤ちゃんを可愛く撮ろう!プチフォトレッスン」です。
 
講師はTa-na-(ターナー)こと諏訪友里さん。「Photoletter itsumo」を主宰し、マタニティフォトやお宮参り、七五三等家族の大切な瞬間を写真にとどめてくださっています。
Blog:https://ameblo.jp/photoletteritsumo/
Instagram:
https://www.instagram.com/photo_letter_itsumo/
 
お出かけ写真を素敵に撮りたい、子どもの何気ない仕草、
可愛い表情を写真に残したい…けど思ったように撮れない。マンネリになってしまう。そんなお悩みはありませんか?

撮影機会が増えるお盆休み前に、プチフォトレッスンでカメラの腕を上げましょう!
皆さまの参加をお待ちしております!
(フリートークでは、飛行機・新幹線デビューなど帰省の心配事もお話ししてみてくださいね。きっと発見があるはず♪)

【イベント詳細】
◆内容:赤ちゃんを可愛く撮ろう!プチフォトレッスン
    ・赤ちゃん撮影のコツ/自分の子をモデルに実践
    ・講師による赤ちゃんとママのツーショット(1枚)撮影サービスあり♪
    ※1)撮影はママのカメラにて行います。
 
◆講師:Ta-na-/諏訪友里さん(Photoletter itsumo)
 
◆日時:2019年7月25日(木)10:30~12:30
   (10:15幹事来場予定。早めに来ていただき授乳等していただいてもかまいません。)
 
◆場所:練馬文化センター3F集会室(和室)
    練馬駅中央北口から徒歩5分https://neribun.or.jp/access/nerima.html
   (エレベーター有り。ベビーカーを和室入口まで入れられます。)
 
◆参加費:1,200円(講師料・会場費)
 
◆対象:産休・育休中のママとそのお子様、これから出産予定の妊婦さん
 
◆当日の持ち物
  ・筆記用具

  ・カメラ(スマホでも可)

  ・小道具(一緒に写したいおもちゃ等)

  ・衣装(※2)

  ・お子様に必要な物(寝かせるためのタオル、オムツ、ミルク、おもちゃ、授乳ケープ等)

  ※2)撮影はオムツ1枚を予定しておりますが、ショートパンツ、お洋服等で撮影したい方は

     お持ちください(着てきた服のままでもOK)。

  ※3)撮影用の白バックは順番での使用となります。待ち時間に座布団・畳以外で撮影したい

     方はバスタオル・おくるみ等ご持参ください。
  
【申込について】
◆定員:10組(先着順・事前予約制)
 
◆申込受付期間:7月8日(月)10:00~
(公平性を期すため、所定時間より前のご予約は承れませんのでご了承ください。)
 
◆申込方法:nerimawm@gmail.com宛に以下の情報をお送りください。
①参加者のお名前(ママ・お子様)
②お子様の月齢(参加日当日)
③メールアドレス
④電話番号(当日連絡がとれる番号)
⑤持参カメラ有無(スマホのみ、ミラーレス一眼、等)
 
※4)お申込みいただいた方には確認メールを送信しております。3日以内にメールが届かない場合は、お手数ですが再度メールにてご連絡いただくか、HPのお問合せフォームよりご連絡ください。

【開催済】デコ巻きずしを作ろう!&子どものお弁当学講座 @練馬 2019/06/20

練馬育休ママ会、6月のイベントをご案内します。

今回は「デコ巻きずし」と「お弁当学」の講座です。

講師は横浜で子連れOKのデコ巻きずしと和菓子教室を主宰し、ご自身も4姉妹(中1・小5双子・小1)のママさんである前田恵美さん。

HPhttp://emi-chan.jp/profile/

 

工作みたいに組み立てて、巻いて楽しい♪切ってビックリ♪キレイな柄の巻きずしが自分で作れちゃうデコ巻きずし講座は、作ったお寿司をご自宅へ持って帰れます。

さらにお弁当学講座では、遠足などで子どものお弁当を作る機会があるけれど何をどれくらい詰めたらいいのか分からない、マンネリなお弁当になってしまう、というお悩みを解消!可愛いデコ稲荷を数個作り、ご自宅から持ってきていただいた子どもサイズのお弁当箱に実際に詰めながら、詰め方と量のコツを教えてもらいます。デコ稲荷ももちろん、持って帰れますよ。

 

行楽シーズンを前に新レシピを覚えたいママ必見の内容となっております!

まだ離乳食の赤ちゃんが来年どんなお弁当を食べるのかな、と想像すると楽しくなってきますね。皆さまの参加をお待ちしております!

 

【イベント詳細】

◆内容:デコ巻きずしを作ろう!&子どものお弁当学講座(小梅柄の巻きずし1本+デコ稲荷数個)

 ※作成したお寿司は持ち帰れます。

◆講師:前田恵美さん(日本デコずし協会認定マイスター/創作和菓子講師/デコもち認定講師)

 

◆日時:2019620日(木)10301300

 ※1015には幹事来場予定です。早めに来ていただき、授乳等していただいてもかまいません。

 

◆場所:練馬文化センター 3F 集会室(和室)

 練馬駅中央北口 徒歩5分 https://neribun.or.jp/access/nerima.html

 ※エレベーター有り。ベビーカーを和室入口まで入れられます。

 

◆参加費:3,000円(講師料・出張費・材料費・会場費)

 

◆対象:産休・育休中のママとそのお子様、これから出産予定の妊婦さん

 

◆当日の持ち物:子ども用お弁当箱(小さめのタッパーでも可)1つ、お子様に必要な物(寝かせるためのタオル、オムツ、ミルク、おもちゃ、授乳ケープ等)

 

◆注意事項:作業中はビニール手袋を使用しますが、アレルギーのある方は必ず事前にお知らせください。

 

 

【申込について】

◆定員:7組(先着順・事前予約制)

 

◆申込受付期間:529日(水)1000

※ご予約の公平性を期すため、所定の時間より前のご予約は承れませんのでご了承ください。

 

◆申込方法:nerimawm@gmail.com宛に以下の情報をお送りください。

 ①参加者のお名前(ママ・お子様)

 ②お子様の月齢(参加日当日)

 ③メールアドレス

 ④電話番号(当日連絡がとれる番号)

 ⑤アレルギー有無(ママ・お子様)

 

※お申込みいただいた方には、毎回、確認メールを送信しております。万が一、3日以内にメールが届かない場合はお手数ですが、再度メールにてご連絡いただくか、HPのお問合せフォームよりご連絡ください。

 

 

 

 

 

 

【開催済】歯固めジュエリーを作ろう!@大泉学園 2019/05/09

 

今回のイベントから、新幹事の松本・玉井が幹事を務めさせていただきます。
至らぬ点も多いかと思いますが、参加者の皆さんと楽しいイベントを作り上げていこうと思っておりますので、どうぞよろしくお願いします。

5月のイベントは『歯固めジュエリー』ワークショップのご案内です。
講師はTiny Teeth歯固めジュエリートレードマーク認定講師のkonacoさんです。konacoさんも0歳のお子様をもつママでありながら、歯固めジュエリーやレジンアクセサリーなどハンドメイド作家さんとしてご活躍されています。


Instagram:https://www.instagram.com/konaco3/
minne:
https://minne.com/@konaco3
ブログ:
https://ameblo.jp/konaco3/

皆さんも育休中に、
ご自分の手で世界に一つしかない歯固めジュエリーを作ってみませんか?

仕上げは講師が担当致しますので、赤ちゃんにも安心・安全の歯固めです。
既に歯固めをお持ちの方や歯固めが不要となった月齢のお子様向けに、おもちゃホルダーやシューズクリッパーを作成いただくことも可能です。
また、当日は歯固めジュエリー作成の合間に、お子様の手形・足型をとっていただくことも可能
です。
なかなかご自宅では挑戦しにくい手形・足型ですが、この機会にぜひお子様の成長記録を残してみてはいかがでしょうか。

【イベント詳細】
◆内容:歯固めジュエリーを作ろう!

◆日時:2019年5月9日(木)10:30〜12:30
※10:15には幹事は来場予定です。早めに来ていただき、授乳等していただいてもかまいません。

◆場所:練馬区立勤労福祉会館 2F 和室 大(大泉学園駅 南口 徒歩3分)
https://www.nerima-kinrou.com/

◆参加費:約3,000円〜(講師謝礼、材料費、会場費)
※上記金額に加えて、オプションとして有料パーツを追加することも可能です。お子様のお名前や可愛いパーツを入れて世界に1つだけのオリジナル歯固めが作れます☆

◆対象:産休・育休中のママとそのお子様、これから出産予定の妊婦さん

◆当日の持ち物:
お子様に必要な物(寝かせるためのタオル、オムツ、ミルク、おもちゃ、授乳ケープ等)、
手形・足型をとるお子様は汚れても良い服装

【申込みについて】
◆定員:限定6組(先着順・事前予約制)

◆申込受付期間:
4月24日(水)10:00  から
4月30日(火)12:00まで
※ご予約の公平性を期すため、所定の時間より前のご予約は承れませんので予めご了承ください。

◆申込方法
nerimawm@gmail.com宛に以下の情報をお送りください。
①参加者のお名前(ママ、お子様)
②お子様の生年月日
③メールアドレス
④電話番号(当日連絡がとれる番号)

※お申込みいただいた方には、毎回、確認メールを返信しております。
万が一、3日以内にメールが届かない場合はお手数ですが、再度メールにてご連絡いただかか、HPのお問合せフォームよりご連絡ください。

 【開催済】育休ママたちの交流会~親子カフェでのんびりランチ会~@ZOOキッズカフェ(桜台)

 

4月になり、仕事復帰をすでにしたママ、慣らし保育中のママ、もう少しで復帰のママ、まだ育休中のママと様々だと思います。

練馬育休ママ会に参加して下さった仕事復帰前の皆様、今後子連れで活用できる素敵なキッズカフェでお喋りしてこれからの復帰に向けて元気をもらえる様にお喋りをしませんか?また、育休中のママも赤ちゃん達を遊ばせながら楽しくお喋りをしませんか?

桜台のZOOキッズカフェは、お店の雰囲気もとても可愛らしく、癒されますよ。

皆様のご参加をお待ちしています。

 

 

日時:4月16日(火)11時~13時

場所:桜台ZOOキッズカフェ

参加費:大人のランチ代1000前後

一歳以上のお子様については➕お子様のランチ代➕施設利用料400(1時間)

※なお、飲食物の持ち込みは基本的に不可となっており、持ち込みでの飲食には持ち込み料500円がかかります。

http://zookids-cafe.jp/system.html

 

内容:育休ママたちの交流会~親子カフェでのんびりランチ会~ 

持ち物:いつものお世話セット(タオルケット、ミルク、おむつ、おやつ、おもちゃなど) 

 

【申込について】

 

定員:6組(先着順・事前予約制) 

 

申込受付期間:4月8日(月)10時より4月12日(金)12時まで  

 

(※ご予約の公平性を期すため、所定の時間より前のご予約は承れませんので、あらかじめご了承ください)

 

申込方法:nerimawm@gmail.com宛に以下の情報をお送りください。

 

①参加者のお名前(ママ・お子さま)

 

②お子さまの生年月日

 

③メールアドレス

 

④電話番号(当日連絡がとれる番号)

 

⑤お子様同伴かママだけの参加か

同伴のお子様の月齢、年齢

 

※お申込いただいた方には、毎回、確認メールを返信しております。

 

万が一、3日以内に確認メールが届かない場合は、お手数ですが再度メールにてご連絡をいただくか、ホームページの問い合わせフォームよりご連絡ください。

 

 

 

 

満員御礼!開催済】3月28日(木)10:00~

「育休後セミナー」@男女参画センターえーる(石神井公園)

 

 

4月に復帰が決まった皆様、今後復帰を控えている皆様と、育休後について考え、語り合う会を企画しました。

今回は、育休後アドバイザーで弁護士でもある古賀礼子さんをお招きして、自分の育休後の過ごし方、より良い生き方を考え、自分自身をみつめる機会を作っていきたいと思っています。まだ先かもしれませんが小1の壁にも少し触れてくださるそうです

今回、特別に育休後アドバイザーの資料もご用意してくださる中で、練馬育休ママ会の特別価格になっています。

復帰前に是非ご参加ください。皆様とお会いできるのを楽しみにしています。終了後はランチも予定しています。講師の古賀さんがみなさんとざっくばらんなお話ができたらとのことです。お時間ある方は、是非ランチにもご参加ください。

 

また、練馬育休ママ会では新幹事を募集しています。現在立候補してくださっている方もいますので、是非、一緒に新しい楽しい会を作っていってほしいです。活動に興味があり4月以降復帰をしない方がいましたら、幹事もご検討いただけたら嬉しいです。

 

 

【講師自己紹介】

育休後アドバイザー弁護士の古賀です。育休後コンサルタントとしてご活躍の山口理栄さんを師に、昨年、育休後アドバイザーと育休後カフェファシリテーターの認定を受けました。元々、大学時代の家庭教師のアルバイトをしながら、子育てとキャリアの両立という課題に関心があって、人生100年時代細く長く心地よく活躍するには、自由業たる弁護士になって、乳幼児期に限定しない長い子育て期間を通じて親子の時間を大切にしながら、自分のキャリアも諦めない生き方を目指そうと、司法試験に挑戦しました。今となっては、全てが財産とはいえ、教育学部からの受験は、難航し、ロースクールへの進学が必要となった時、あえて、妊娠・出産・育児との両立をも挑戦することにしました。結局浪人を重ねたものの、諦めずに受験を続けられたのも、すこやかに育つわが子がいてこそだった、という実感のもと、両立しながらのチャレンジは無限の可能性があると確信しています。一方で、あくまでもマイペース。実践と、育休後アドバイザーで学んだ知識のコラボで、両立生活を送るママたちをゆるくまったり応援していきたい。おしゃべりしながら、明日を歩く元気を分かち合えたら嬉しいです☆

 

【イベント内容】

共働き、共稼ぎ、共育児時代へと変容しています。

 共働き家庭が当たり前となって、M字カーブの谷間も底上げが進んでいます。

 結婚や出産で仕事をやめる、ということはなくなった。働き続けるママが増えています。

 その一方で、なんだか両立生活はあわただしく大変の連続ということも。思い切って子育てに専念してしまおうか、モヤモヤを抱える声も尽きません。

 子育て支援はあっても、両立支援と何か違う。

 育休後アドバイザーは、仕事と育児の両立に関する、制度やパートナーシップに関する知識と工夫で、ちょっとでも心軽やかになるよう、仕事との両立に励む子育て世代を応援します。

 

 時短制度はいつまで利用するもの?マミートラックって何?小1の壁についても触れながら、気になるところに応えていくQ&Aタイムもあり!おしゃべりしながら、明日を明るくしていきましょう!


【詳細】

内容: 育休後セミナー

 

日時:20193月28日木曜日10001130

     9:45には幹事は来場予定です。早めに来ていただき授乳等していただいても大丈夫です。

 

場所:練馬区立男女共同参画センターえーる 3 和室大(石神井公園駅徒歩6分)

       http://www.city.nerima.tokyo.jp/shisetsu/bunka/sankakucenter/yell.html

 

参加費:800円(講師謝礼、材料費、会場費)

 

対象:産休・育休中のママとその子ども

 

当日の持ち物:お子さまに必要なもの(寝かせるためのタオル、おむつ、ミルク、おもちゃなど)、必要に応じてメモ紙、筆記用具、授乳ケープ等

 

【申込について】

定員:15組(先着順・事前予約制) 

申込受付期間:3月6日(水)10時より

(ご予約の公平性を期すため、所定の時間より前のご予約は承れませんので、あらかじめご了承ください)

 

申込方法:nerimawm@gmail.com宛に以下の情報をお送りください。

 

①参加者のお名前(ママ・お子さま)

 

②お子さまの生年月日

 

③メールアドレス

 

④電話番号(当日連絡がとれる番号)

 

⑤ランチ参加

 

お申込いただいた方には、毎回、確認メールを返信しております。

 万が一、3日以内に確認メールが届かない場合は、

 

 お手数ですが、再度メールにてご連絡をいただくか、ホームページの問い合わせフォームよりご連絡ください。

 

 

【開催済】3月1日(金)10:00~

「スクラップブッキング」@男女参画センターえーる(石神井公園)

 

 

春の暖かさが待ち遠しい今日この頃、皆様いかがお過ごしでしょうか?

今回は3月のイベントのご案内です。

3月は交流を楽しみながら、それぞれの新年度に向けた期待や不安なども共有できたら…と考えています。 

 

さて、3月1回目のイベントはスクラップブッキング(お気に入りの写真を飾るペーパークラフト)のワークショップです(o^^o)

講師には、スクラップブッキングの講師経験があり、現在はキャンドルアーティストとしても活躍させているゆきこさんをお招きします。

https://ameblo.jp/yukinoko-album/entry-11557267152.html

※ ゆきこさんの過去のブログです。現在はスクラップブッキング講座は休止中ですが、ぜひ参考にご覧ください。

 

参加される皆様には、お好きな写真を3~5枚ご持参いただきます。

その写真を台紙に貼り付け、さらにイラストやタイトル等を添える作業により、育休中の思い出が形にすることができます!

写真のテーマは、お誕生日、家族旅行、ハーフバースデー、一年間の成長など、何でもオッケーです♪

 

【詳細】

内容: スクラップブッキングで思い出を飾ろう!

 

日時:201931日(金)10001130

    ※ 9:45には幹事は来場予定です。早めに来ていただき授乳等していただいても大丈夫です。

 

場所:練馬区立男女共同参画センターえーる 3階 和室大(石神井公園駅徒歩6分)

        http://www.city.nerima.tokyo.jp/shisetsu/bunka/sankakucenter/yell.html

 

参加費:1100円(講師謝礼、材料費、会場費)

 

対象:産休・育休中のママとその子ども

 

当日の持ち物:お子さまに必要なもの(寝かせるためのタオル、おむつ、ミルク、おもちゃなど)、必要に応じてメモ紙、筆記用具、授乳ケープ等

 

【申込について】

定員:10組(先着順・事前予約制) 

申込受付期間:220日(水)10より

(※ご予約の公平性を期すため、所定の時間より前のご予約は承れませんので、あらかじめご了承ください)

 

申込方法:nerimawm@gmail.com宛に以下の情報をお送りください。

 

①参加者のお名前(ママ・お子さま)

 

②お子さまの生年月日

 

③メールアドレス

 

④電話番号(当日連絡がとれる番号)

 

※お申込いただいた方には、毎回、確認メールを返信しております。

 万が一、3日以内に確認メールが届かない場合は、

 お手数ですが、再度メールにてご連絡をいただくか、ホームページの問い合わせフォームよりご連絡ください。

 

 

 

【満員御礼!開催済】2月13日(水)13:00~

 「ハンドメイドヘアゴムを楽しもう」@勤労福祉会館(大泉)

今回は、清瀬に住む、ハンドメイド作家のsioさんとのコラボ企画です!

sio さんも、4才、0才児のママで、子育てしながら素敵な作品を作っている作家さんです。

みなさんも、育休中に、世界に1つしかない手作りアクセサリーをお子様に、
自分自身に作ってみませんか?
今回は女の子用の可愛いヘアゴムを作ります。
男の子のママには、自分用のヘアゴムを作ります。
使ってくれる人がハッピーになるものを作っていきたいという
こだわりの手作り作家さんであるsio さんに教えてもらいながら、
楽しい時間を過ごしましょう。
 
sioさんの紹介です↓
はじめまして!
某企業の商品デザイナーをしていた経験を活かして可愛い物を自分の手で発信したいと思い、
作家活動をしています。
手作りサイトのminneにてベビーとキッズの布小物を中心に扱うsio、
四季折々のモチーフをプラ板アクセサリーに取り入れたmochif、
2種類の手作りブランドで販売しています。
また、自身も育休中という機会を活かして、
この1年は子育てママ部にて布小物やプラ板アクセサリーの
ワークショップを行なって来ました。
 
プラ板アクセサリー作りはとても簡単ですが、
色鉛筆の色合わせ次第で表現は無限大です。
参加してくださった方がハッピーな気持ちで
楽しんでいただけるような会にしたいと思っています。ぜひご参加ください!
 
Instagram : sio.handmade
minne : 
ベビーグッズ→minne.com/@satoimo410/profile
アクセサリー→minne.com/@mochif/profile
 

【詳細】
内容:ヘアゴム作り
 
日時:2019年2月13日(水)13:00~15:30
    ※ 12:50には幹事は来場予定です。
          早めに来ていただき授乳等していただいても大丈夫です。

場所:練馬区立勤労福祉会館 2階 和室大
   練馬区東大泉5-40-36(西武池袋線大泉学園駅より徒歩3分)

参加費:1500円(講師謝礼、材料費、会場費)

対象:産休・育休中のママとその子ども

当日の持ち物:お子さまに必要なもの(寝かせるためのタオル、おむつ、ミルク、おもちゃなど)、
必要に応じてメモ紙、筆記用具、授乳ケープ等

【申込について】
定員:限定5組(先着順・事前予約制) 
申込受付期間:1月24日(木)10時より 1月29日(火)12時まで  
(※ご予約の公平性を期すため、所定の時間より前のご予約は承れませんので、あらかじめご了承ください)

申込方法:nerimawm@gmail.com宛に以下の情報をお送りください。

①参加者のお名前(ママ・お子さま)

②お子さまの生年月日

③メールアドレス

④電話番号(当日連絡がとれる番号)
⑤大人用ヘアゴムか子供の用ヘアゴムかどちらかを記入

※お申込いただいた方には、毎回、確認メールを返信しております。
 万が一、3日以内に確認メールが届かない場合は、
 お手数ですが、再度メールにてご連絡をいただくか、ホームページの問い合わせフォームよりご連絡ください。
添付フ

【満員御礼・開催済】1月22日(火)13:00~「デコパージュをしよう」@勤労福祉会館(

大泉)1月7日(月)10:00~受付開始

1月22日(火)新年始めのイベントは、デコパージュです。
こんな人にオススメ
☆もの作りが好きで、子どもに手作りのものを作ってみたい方
☆デコパージュに興味がある方
子ども用のオリジナルのおしりふきやお手拭きのフタポンを持ってみたい方
講師の先生は、所沢でご自宅レッスンや出張イベントや講演会等で幅広く活躍している、YUKO先生です。通常レッスンではデコパージュの他ポーセラーツやマカロンタワー等もあり、3000円位での製作になりますが、今回は体験会ということでお得なお値段となっています。
二児の母でもあるYUKO先生はmoca-decoというご自宅サロンをされています。
★サロンより一言
ポーセラーツの他…デコパージュ・マカロンタワーレッスンも行っております。お子様連れレッスン可。専用駐車スペース3台分有り。入会後は、様々なクラフトをお楽しみ頂けます。アットホームな自宅サロンへ是非お越し下さい。
【詳細】
内容:フタポンのデコパージュ
日時:2019年1月22日(水)13:00~15:00
    ※ 12:50には幹事は来場予定です。早めに来ていただき授乳等していただいても大丈夫です。

場所:練馬区立勤労福祉会館 2階 和室大
   練馬区東大泉5-40-36(西武池袋線大泉学園駅より徒歩3分)

参加費:1600円(講師謝礼、デコパージュデザインフタポン等材料費、会場費)

対象:産休・育休中のママとその子ども
当日の持ち物:お子さまに必要なもの(寝かせるためのタオル、おむつ、ミルク、おもちゃなど)、必要に応じてメモ紙、筆記用具、授乳ケープ等

【申込について】
定員:15組(先着順・事前予約制) 
申込受付期間:1月7日(月)10時より 1月15日(火)12時まで  
(※ご予約の公平性を期すため、所定の時間より前のご予約は承れませんので、あらかじめご了承ください)

申込方法:nerimawm@gmail.com宛に以下の情報をお送りください。

①参加者のお名前(ママ・お子さま)

②お子さまの生年月日

③メールアドレス

④電話番号(当日連絡がとれる番号)

※お申込いただいた方には、毎回、確認メールを返信しております。
 万が一、3日以内に確認メールが届かない場合は、
 お手数ですが、再度メールにてご連絡をいただくか、ホームページの問い合わせフォームよりご連絡ください。

 

【満員御礼開催済】12月17日(月)PM「バランスボールエクササイズ&クリスマス会」@男女共同参画センターえーる(石神井公園)

12月6日(木)10時より受付開始

 

12月に入り、街もすっかりクリスマスムードですね☆
さて、12月17日(月)の午後に開催する「バランスボールエクササイズ&クリスマス会」のご案内です!
バランスボールで汗を流してスッキリし、クリスマス会で楽しく交流してほっこり温まりましょう♪
最後にバランスボール講師の先生からのご案内も載せますので、
あわせてご確認いただければ幸いです。
 
【詳細】
 
・内容:バランスボールエクササイズ&クリスマス会(クリスマス手遊び、楽器遊び、親子ゲームなど♪)
    ※第1部のバランスボールは13時半〜、体力メンテナンス協会の講師の先生にご指導いただきます。
      第2部のクリスマス会は14時半~、幹事2人で進行させていただく予定です。
 
 
・場所:練馬区立男女共同参画センター「えーる」
           2階 保育室
          (石神井公園駅西口より徒歩6分)
 
・参加費:1,100円(バランスボールレッスン代とお部屋代) 
      ※クリスマス会から参加される場合は100円
 
・対象:産休育休中のママと子ども
 
・持ち物:お子様に必要なもの(寝かせるためのタオル、おむつ、ミルク、おもちゃなど)、授乳ケープ、ママの飲み物
      ※バランスボールに参加される方は、運動しやすい服装と汗ふきタオルも持参することをオススメします
 
 
 

【申込について】

定員:バランスボール8組(先着順・事前予約制) 

  クリスマス会15組 (先着順・事前予約制) 

 

※バランスボールの定員は8組ですが、クリスマス会には15組程度までご参加いただけます。

  そのため、クリスマス会(14時半頃スタート)からの参加も可能とします(o^^o)

 

申込受付期間:12月6日(木)10時より 12月13日(木)16時まで  

(※ご予約の公平性を期すため、所定の時間より前のご予約は承れませんので、あらかじめご了承ください)

 

申込方法:nerimawm@gmail.com宛に以下の情報をお送りください。

 

 

①参加者のお名前(ママ・お子さま)

 

②お子さまの生年月日

 

③メールアドレス

 

④電話番号(当日連絡がとれる番号)

 

⑤以下のいずれかを明記

 『バランスボールを含め全て参加』または『クリスマス会のみ参加』

 
******************************************************************

【講師プロフィール】
Lei(レイ)
一般社団法人体力メンテナンス協会
体力指導士・産後指導士・指導士養成講師
バランスボールインストラクター
ヨガインストラクター

6歳の双子と3歳の3人のママインストラクター

心理学
TA交流分析・インナーチャイルドセラピー
の資格を持ち、特に産後のトラブルにおいて ママが子供に影響する心理的要素を分析。

バランスボールで、有酸素運動する事で、体と心を同時にメンテナンスすることの大事さをレッスン通して伝え続けています。

【対象】
産後2か月以上経つのママとその赤ちゃん

【持ち物】
・運動できる服装、水分、汗拭きタオル、授乳ケープ
(汗をかく方もいらっしゃいますので、お着換え持参をお勧めいたします。)

【詳細】
バランスボールってどんなことをするの?
ボールの上でポンポン弾みながら、
リズムに合わせて手足を動かします!
有酸素運動、筋トレ、脳トレが同時に行えるエクササイズです。

どんな効果があるの?
有酸素運動を行うことで
育児に1番大切な体力をつけることができます
体力がつくと心にも余裕が出てきます
肩こり、腰痛、便秘など不調改善
姿勢改善、骨盤矯正、基礎代謝アップ、
脂肪燃焼、ウエストシェイプなどなど!
あっという間に始まった育児からくる、
ストレス、背中周りの疲労、授乳、寝かしつけ
などもバランスボールが解消!

0歳児ママクラスはどんなクラス?
赤ちゃんとママのスキンシップを通じて
愛情と信頼関係を深めるベビーヨガの要素を
取り入れながらしっかりと産後ケアを行う
クラスです。
赤ちゃんと一緒に弾む場合の抱き方や
寝かしつけ等のレクチャーも行います。
レッスン中のオムツ替えや授乳もOK!!

しっかり弾んで、有酸素運動、筋トレ、脳トレを行いながら体力をつけて、ストレス発散!
余裕のある育児生活、妊活、産後ケアを
サポートします。

育休中のママにぴったりです。
心と体をメンテナンスし、しっかりとした産後ケアを行う事で 復帰するまで 仕事と育児家事を両立する体力、心の整理をしましょう
 

 

【開催予定】12月6日(木)10:00~「子育てママのためのパワーyoga」@向山庭園(豊島園)

11月20日(火)10時より 受付開始

 

お子さんの成長と共に日々の活動量は増えていきますよね。
育児を楽しむためにもママたちが元気でいるのが一番です(^○^)
yogaで身体をたくさん動かして産後の体力を向上させ、ハツラツとした毎日を過ごせる身体づくりを目指しましょう‼︎
 
お家でも出来るストレッチやお子さまと一緒に楽しめるポーズなども組み込んでいきます♪
 
講師の先生は練馬区に住む、みなこ先生は、同じく子育て中のママです。
先生のご紹介です。
伊藤美奈子先生、 6歳の男の子のお母さんです。
資格
・日本矯体療術師協会 練馬 富士見台支部長
・全日本ノルディックウォーク連盟 認定インストラクター
・日本予防医学療術協会認定 ヨガインストラクター
石神井公園に自分のサロンがあり、普段はそちらで主に整体、小顔フェイシャル、パーソナルヨガレッスンをしております。
2年ほど前から幼稚園のママさんたちのヨガサークルを作ることになり、そのつながりから今回、練馬区育休ママ会にてヨガレッスンをさせていただくことになりました。
ヨガだけでなく、整体師としての観点からも指導できるよう心がけています。
みなさんが心も身体もリフレッシュできるよなレッスンにしていきたいと思いますのでよろしくお願いします。
【受講者の声】
みなこ先生は、姿勢と声がとても美しく、うっとりと引き込まれるような素敵な時間を過ごせます。
かなりしっかり体を動かすので、終わったあとの爽快感が半端ないです!
本当にスッキリしますよ。
育休ママ会の皆様、是非、お庭が見える雰囲気の良い和室で、しっかりと身体を動かし、リフレッシュしましょう!!ご参加お待ちしています。
 
 

内容:〜子育てママのためのパワーyoga〜

☆体をたくさん動かし、産後の体力を向上させよう

☆ハツラツとした毎日を過ごせる身体作りをしよう

家でもできるストレッチや子どもと一緒に楽しめるポーズを身に着けて、家でもリフレッシュする時間をつくろう

 


日時:2018年12月6日(木)10:00~12:00

    ※ 9時30分頃には幹事は来場予定です。早めに来ていただき授乳等していただいても大丈夫です。

 

場所:向山庭園

練馬区向山3丁目1-21

(西武池袋線豊島園駅より徒歩3分)

 

参加費:1100円(講師謝礼、会場費)

 

対象:産休・育休中のママとその子ども

 

当日の持ち物:お子さまに必要なもの(寝かせるためのタオル、おむつ、ミルク、おもちゃなど)、必要に応じてメモ紙、筆記用具、授乳ケープ等

★ヨガマットがある方はヨガマット

 

【申込について】

定員:8組(先着順・事前予約制) 

申込受付期間:11月20日(火)10時より 11月28日(水)12時まで  

(※ご予約の公平性を期すため、所定の時間より前のご予約は承れませんので、あらかじめご了承ください)

 

申込方法:nerimawm@gmail.com宛に以下の情報をお送りください。

 

①参加者のお名前(ママ・お子さま)

 

②お子さまの生年月日

 

③メールアドレス

 

④電話番号(当日連絡がとれる番号)

 

⑤ヨガマットの有無

かなり体をしっかり動かすヨガなので、マットがない方は先生が持ってきてくださるそうなので、教えてください。お持ちの方は持ってきていただけたらありがたいです。

 

 

※お申込いただいた方には、毎回、確認メールを返信しております。

 万が一、3日以内に確認メールが届かない場合は、

 お手数ですが、再度メールにてご連絡をいただくか、ホームページの問い合わせフォームよりご連絡ください。

 

【満員御礼・開催済】11月27日(火)13:15~「バブリーたまみさんの爆笑バブリトミック」@練馬文化センター 

11月8日10:00~受付開始

 
youtube動画再生回数400万回越え、ネットやテレビで話題のバブリーたまみさんが練馬育休ママ会にきてくれます!✨
ママたちが本気で笑えるバブリトミックショー💕ママもたまには笑って育児の疲れ吹き飛ばそう!踊って歌ってセンスふってはじけよう!!是非ご参加ください!
 
バブリーたまみさんをご存知ない方は免疫をつけるために、下記にアクセスしてくださいね。
 
 
image.png
 
 
内容:バブリトミックショー
・本気手遊び
・ちょっと大人な歌遊び
・センス目覚めの儀式
・本気絵本の読み聞かせ
・バブリーたまみダンスショー
・本気絵本の読み聞かせ
  

 

日時:2018年11月27日(火)13:15~14:00

 

   (リトミック終了後、集合写真、記念撮影等があります) 

    ※ 13時~開場となります。

 

場所:練馬文化センター 集会室(和室32帖)

   練馬区練馬1-17-37

  (西武池袋線練馬駅中央北口より徒歩1分)

 

参加費:1000円ピッタリ

★バブたまさんからのご厚意で、このお値段になりました!

 

対象:産休・育休中のママとその子ども

 

当日の持ち物:お子さまに必要なもの(寝かせるためのタオル、おむつ、ミルク、おもちゃなど)、

授乳ケープ等

 

【申込について】

定員:10組(先着順・事前予約制) 

申込受付期間:11月8日(木)10時より 11月14日(水)12時まで  

(※ご予約の公平性を期すため、所定の時間より前のご予約は承れませんので、あらかじめご了承ください)

 

申込方法:nerimawm@gmail.com宛に以下の情報をお送りください。

 

①参加者のお名前(ママ・お子さま)

 

②お子さまの生年月日

 

③メールアドレス

 

④電話番号

 

 

 

 

 

【満員御礼!開催済】キャンドル講座「お誕生日キャンドル作り」11/6(火)AM @石神井公園区民交流センター(10月25日(木)10:00より受付開始)

【イベント詳細】
今回は石神井公園に住むキャンドルアーティストのこじまゆきこ先生にお願いし、可愛いお誕生日キャンドルを作ります。こじまゆきこ先生は、男の子女の子を子育て中の2児のママです。
 
お子様のお誕生日に向けて、キャンドルを作りませんか?
可愛いお菓子のデコレーションの上に、数字の1や2を乗せて、1才や2才のお誕生日キャンドルを作りましょう。世界にたった1つの可愛いお誕生日キャンドルをママが作れば、子どもにとっても、ママにとっても素敵な思い出になりそうですね。

 

内容:お誕生日キャンドル作り

☆可愛いカップケーキの形に、色とりどりのロウを流したり重ねたりして、世界に1つの手作りお誕生日キャンドルを作ろう

☆もの作りをして、気持ちをリフレッシュしよう

☆ママの手作りキャンドルでお誕生日のお祝いをしよう

 


日時:2018年11月6日(火)10:00~11:30

    ※ 9時半には幹事は来場予定です。早めに来ていただき授乳等していただいても大丈夫です。

 

場所:石神井区民交流センター テスト室

練馬区石神井町2-14-1

(西武池袋線石神井公園駅北口より徒歩1分 石神井公園ピアレスA棟2階)

 

参加費:1100円(材料費、講師謝礼、会場費)

対象:産休・育休中のママとその子ども

当日の持ち物:お子さまに必要なもの(寝かせるためのタオル、おむつ、ミルク、おもちゃなど)、必要に応じてメモ紙、筆記用具、授乳ケープ等

 

【申込について】

定員:10組(先着順・事前予約制) 

申込受付期間:10月25日(木)10時より 10月31日(水)12時まで  

(※ご予約の公平性を期すため、所定の時間より前のご予約は承れませんので、あらかじめご了承ください)

 

申込方法:nerimawm@gmail.com宛に以下の情報をお送りください。

 

①参加者のお名前(ママ・お子さま)

 

②お子さまの生年月日

 

③メールアドレス

 

④電話番号(当日連絡がとれる番号)

 

⑤ランチ会参加、不参加

(終了後、石神井公園駅周辺でランチ会を行う予定です。場所は検討中です。

赤ちゃん連れでも行きやすい、美味しいランチのお店で楽しく過ごしましょう❤)

 

 

  

【満員御礼開催済・10月15日(月)10時より申込開始】

絵本で子育て~絵本で育むママと子どもの心~

10/24(水)10:00~11:30 @練馬区立勤労福祉会館

 

【イベント詳細】

秋も深まり、一気に涼しくなりましたね。
秋と言えば色々な楽しみがありますが、
今回のイベントでは「読書の秋」を楽しみませんか(o^^o)

絵本講師の方(二児のママさん)をお迎えし、
10月24日にママ向けの講座を開いていただきます。
絵本を通して子どもとの心の触れ合いを楽しんだり、
子どもの感性を豊かに磨くことができたら素敵ですよね。
参加費はなんと500円!皆さまのご参加をお待ちしております♪

内容
絵本講座「絵本で子育て~絵本が育むママと子どもの心~」
☆育休中の今だから絵本の魅力に触れよう!
☆読み聞かせを通した心の触れ合いは親子の心を育みます♪
☆忙しく働くお母さんにこそ、絵本は子育ての味方!

*絵本の選び方や読み聞かせのポイントについてお話します。すでに絵本の読み聞かせをしている方、これから考えている方、どなたでもご参加いただけます。
*講座は大人向けの内容となっております。絵本の読み聞かせはありますが、子ども向けの読み聞かせ会とは異なります。ママ向けの講座です。

日時:2018年10月24日(水)10:00~11:30 

場所:練馬区立勤労福祉会館 2階 和室大

   練馬区東大泉5-40-36(西武池袋線大泉学園駅より徒歩3分)
参加費:500円(講師謝礼、会場費)
対象:産休・育休中のママとその子ども
当日の持ち物:お子さまに必要なもの(寝かせるためのタオル、おむつ、ミルク、おもちゃなど)

【申込について】

定員:10組(先着順・事前予約制) 

申込受付期間:10月15日(月)10時より10月20日(土)12時まで  

(※ご予約の公平性を期すため、所定の時間より前のご予約は承れませんので、あらかじめご了承ください)

申込方法:nerimawm@gmail.com宛に以下の情報をお送りください。

①参加者のお名前(ママ・お子さま)
②お子さまの生年月日
③メールアドレス
④電話番号(当日連絡がとれる番号)
※お申込いただいた方には、毎回、確認メールを返信しております。
万が一、3日以内に確認メールが届かない場合は、
お手数ですが、再度メールにてご連絡をいただくか、ホームページの問い合わせフォームよりご連絡ください。

[満員御礼・開催済]ママとベビーのためのやさしいYOGA講座8/2(木)@サンライフ練馬

 

満員御礼・開催済】保活セミナー 

10/8(月祝)13:30~15:00 @貫井地区区民館 

【イベント詳細】

◎内容:

いよいよ平成31年度入園の保育園活動も本格的な時期を迎えました。
来年度にお子さんの入園をお考えのママさん方は、保育園見学に忙しい頃と思います。

そこで、10月8日に「保活セミナー」を開催します!
このイベントでは、すでにお子さんを保育園に通わせている「練馬育休復帰ママ会」のママさんなど数名にパネラーとして来ていただき、司会者が保活に関する質問をさせていただきながら、これから保活に臨むママさん達の参考にしてもらおうという企画です。

保活を始めた時期、見学した保育園の数や各園の印象、その保育園を選んだ理由、申込書の書き方、その他参加したイベントなどなど…

イベントの後半では、グループに分かれて、復帰ママさんにさらに細かな質問をしたり、同じエリアのママさん達と交流したりする時間をとりたいと思っています。

保活を経験したママさんにしか語れない、生の声を聞けるチャンスです!
是非ふるってご参加ください。

 

日時:2018年10月8日(日・祝)13:30~15:00
場所:貫井地区区民館 3階 大広間
練馬区貫井1丁目9番1号中村橋区民センター内
(西武池袋線中村橋駅下車 徒歩5分)
参加費:500円(会場費、復帰ママへの謝礼、備品代)
対象:産休・育休中のママとお子さま
当日の持ち物:お子さまに必要なもの(寝かせるためのタオル、むつ、ミルク、おもちゃなど)、必要に応じてメモや筆記用具

     申込方法:nerimawm@gmail.com宛に以下の情報をお送りください。

 

 

①参加者名(※当日、上のお子さまもご参加の場合は全員分。当日お子さまを預けてママお一人でご参加の場合も、準備の都合上、お子さまの年齢(◯歳◯ヶ月)をお知らせ願います。

②当日の参加人数(例:ママ+お子さま1人の場合は2人。ママのみの場合は1人。上のお子さまも含む場合は3人など。)

③通園予定の保育園のエリア(練馬・中村・石神井など。だいたで結構です。地区ごとに分かれて交流する際のグループ分けの参考にさせていただきます。)

④メールアドレス
⑤電話番号(当日連絡がとれる番号)
⑥パネラー(復帰ママ)さんに質問があればお書き下さい。

※迷惑メール設定(ドメイン指定)をされている方は、
こちらからの確認メールが届かないことがあります。
@gmail.comを指定受信してください。

 

 

 

【満員御礼・開催済】育休ママたちの交流会~キッズカフェでのんびりランチ会~ 9/25(火)10:30~13:30@親子カフェPicnic

申込受付期間:9月14日(金)10時~9月20日(木)12時まで

(ご予約の公平性を期すため、所定の時間より前のご予約は承れませんので、あらかじめご了承ください)

 

涼しくなり外出にピッタリなこの季節、少し足を伸ばし、親子カフェPicnic(池袋駅から徒歩10分、要町駅6番出口の目の前)へ出かけてみませんか?

広々としたキッズスペース付きで、男の子が喜ぶ電車のおもちゃ、女の子が喜ぶドールセットもあります。また、滑り台、ブランコ、クラミングウォールもあるので、お子さまが成長して少し大きくなってからも楽しめる親子カフェです♪

赤ちゃんにはバウンサーやバンボのようなチェアの貸し出しもあり安心◎

皆さまのお申込みをお待ちしています!

 

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内容 

育休ママたちの交流会~親子カフェでのんびりランチ会~

 

◎こんな方におすすめ!

・育休ママ同士のお喋りを楽しみたい方♪

・育休ママ同士で子育て等の情報交換をしたい方♪

・子どもが集まる場所でお子さん同士の交流をさせたい方♪

・子ども連れで楽しめるカフェや遊び場に興味のある方♪

 

【イベント詳細】

日時: 2018925日(木) 10:3013:30

 

場所:親子カフェPicnic(池袋駅徒歩10分、要町駅6番出口の目の前)

http://oyakocafe-picnic.com

        

参加費:ランチ代と施設利用料を含め2,000円程度

お子さまが1歳以上の場合やお子さまの分のランチを注文する場合など、2,000円を超えることもあります。以下の料金システムを参考にお願いします。

http://oyakocafe-picnic.com/free/41

 

対象:育休中のママとお子さま

 

持ち物:いつものお世話セット(タオルケット、ミルク、おむつ、おやつ、おもちゃなど) 

 

【申込について】

定員:6組(先着順・事前予約制) 

 

申込受付期間:914日(金)10時より920日(木)12時まで  

(ご予約の公平性を期すため、所定の時間より前のご予約は承れませんので、あらかじめご了承ください)

申込方法:nerimawm@gmail.com宛に以下の情報をお送りください。

①参加者のお名前(ママ・お子さま)

②お子さまの生年月日

③メールアドレス

④電話番号(当日連絡がとれる番号)

お申込いただいた方には、毎回、確認メールを返信しております

万が一、3日以内に確認メールが届かない場合は、

お手数ですが、再度メールにてご連絡をいただくか、ホームページの問い合わせフォームよりご連絡ください。

 

 

 

【満員御礼・開催済】ママの体を楽にし、子育てに役立つピラティス 9/13(木)PM@石神井公園 男女共同参画センター えーる

 

内容 
~ママの体をリフレッシュ✨自分の体と向き合うピラティス~
ピラティスは、体の内側から鍛えます。インナーマッスルという言葉、聞いたことありますよね✨続けていくと日常の動作が楽になります。意識して過ごすとこれからの生活がちょっと変化するかもしれません。心も体もリフレッシュできるので、産後の方にはオススメです💛
今回のピラティスは、大塲かおり先生にお願いしています。
~先生の自己紹介~
三兄弟のママです!
練馬区石神井公園・上石神井・練馬高野台・大泉学園・杉並にて、子連れOKのピラティスサークルSOWAを開催しています^^
毎月テーマを決めて、月に8回ほど行っています♪
子育てのちょっとした時間、ご自分の身体と向き合い、リフレッシュしていただきたいと思っています💛

◎こんな方におすすめ!
・体を動かし、スッキリ、リフレッシュしたい方♪
・体の内側から鍛えたい方♪
・自分の体と向き合いたい方♪
・ピラティスをやっていた方・興味のある方♪
・子供が集まる場所でお子さん同士の交流をさせたい方♪
・ママたちとのおしゃべりを楽しみたい方♪

【イベント詳細】
日時: 2018年9月13日(木) 13:30~14:30(多少時間が延びる場合があります)
開場13時15分
場所:男女参画センターえーる(石神井公園駅徒歩6分)
        http://www.city.nerima.tokyo.jp/shisetsu/bunka/sankakucenter/yell.html

参加費:1200円(会場代、レッスン料等)
対象:育休中のママと0〜2歳くらいのお子様(ねんね~おすわり~たっち~歩けるくらいまで)
持ち物:大きめのバスタオル、ママの飲み物、いつものお世話セット(タオルケット、ミルク、おむつ、おやつ、おもちゃなど) 
服装:締めつけないよく伸びる素材のもの

【申込について】
定員:8組(先着順・事前予約制) ※現在キャンセル待ち受付中
申込受付期間:9月2日(日)10時より9月8日(土)12時まで  
(※ご予約の公平性を期すため、所定の時間より前のご予約は承れませんので、あらかじめご了承ください)
申込方法:nerimawm@gmail.com宛に以下の情報をお送りください。
①参加者のお名前(ママ・お子さま)
②お子さまの生年月日
③メールアドレス
④電話番号(当日連絡がとれる番号)
※お申込いただいた方には、毎回、確認メールを返信しております。
万が一、3日以内に確認メールが届かない場合は、
お手数ですが、再度メールにてご連絡をいただくか、ホームページの問い合わせフォームよりご連絡ください。

 

 

 

◎内容

ママとベビーのためのやさしいYOGA講座を開催します。

今回のテーマは、《つよく、安定した脚腰をとりもどす》

~ママは体力勝負!!仕事も子育ても楽しもう!~

*マタニティから産後までできる、脚のむくみを溜めない方法

*丹田呼吸法の効果

*身体の重心を正しくおもいだし、筋力をとり戻すためのポーズ

*骨盤を安定させて、日々の動きにつよさを与えてくれるポーズ

*疲れた脚を癒して、明日の活力をチャージするリストラティブ(心身回復)のポーズ

を習いながら、ゆったりYOGAを楽しみましょう。

◎こんな方におすすめ!

・体を動かしてリフレッシュしたい方♪

・産前の体力を取り戻したい方♪

・ヨガをやっていた方・興味のある方♪

・子供が集まる場所でお子さん同士の交流をさせたい方♪

・ママたちとのおしゃべりを楽しみたい方♪

 

【イベント詳細】日時: 2018年8月2(木) 10:00~11:00(多少時間が延びる場合があります)

開場9:45

場所:サンライフ練馬和室1

 東京都練馬区貫井1丁目36番18号(西武池袋線中村橋駅より徒歩3分)

http://sunlifenerima.sakura.ne.jp/map.html

参加費:1000円(会場代、レッスン料等)

対象:育休中のママと0〜2歳くらいのお子様(ねんね~おすわり~たっち~歩けるくらいまで)

持ち物:大きめのバスタオル、ママの飲み物、いつものお世話セット(タオルケット、ミルク、おむつ、おやつ、おもちゃなど)

服装:締めつけないよく伸びる素材のもの

 

【申込について】定員:5組(先着順・事前予約制)

申込受付期間:7月24日(火)10時より8月1日(水)12時まで (※ご予約の公平性を期すため、所定の時間より前のご予約は承れませんので、あらかじめご了承ください)

申込方法:nerimawm@gmail.com宛に以下の情報をお送りください。

 

 

①参加者のお名前(ママ・お子さま)②お子さまの生年月日③メールアドレス④電話番号(当日連絡がとれる番号)

※お申込いただいた方には、毎回、確認メールを返信しております。万が一、3日以内に確認メールが届かない場合は、お手数ですが、再度メールにてご連絡をいただくか、ホームページの問い合わせフォームよりご連絡ください。

 [開催済]

「育休ママたちの交流会〜キッズスペース付きの親子カフェでのんびりランチ〜」7/18(水)@zookids cafe桜台店

◎内容

一番子育てに手がかかる時期、皆さんどう乗り切っているのでしょう?

ワーキングマザー同士、知恵や工夫を出し合いましょう。

今回は、子連れでも安心して利用できる親子カフェ・zookids cafeでゆっくりランチしながらのおしゃべりタイム♡

0歳のお子さんは、赤ちゃん専用席でごろごろ、1歳以上のお子さんは、おもちゃいっぱいのキッズスペースで思いっきり遊んでいただけます。

 

◎こんな方におすすめ!

・ママたちとの気軽なおしゃべりを楽しみたい方♪

・親子カフェでのんびりランチしたい方♪

・家事や育児について、他のママに話を聞いてみたい方♪

・子供が集まる場所でお子さん同士の交流をさせたい方♪

 

【イベント詳細】 日時:2018年7月18日(水)11:30〜13:30集合11:25

場所:zookids cafe桜台店 東京都練馬区豊玉上2-21-13

(西武池袋線、西武有楽町線、都営大江戸線練馬駅より徒歩8分または、

西武池袋線桜台駅より徒歩2分)

参加費:なし(ただし、別途食事代や施設利用料を各自でお店にお支払いいただくことになります。お子様の年齢や食事の注文内容にもよりますが、だいたい1組1000円〜2000円くらいかと思います。詳しいシステムは、お店のHPをご覧ください)zookids cafe HPhttp://zookids-cafe.jp/

対象:育休中のママと0〜2歳くらいのお子様(ねんね~おすわり~たっち~歩けるくらいまで)持ち物:いつものお世話セット(タオルケット、ミルク、おむつなど)※お子様のお食事は、持ち込むことができません。離乳食メニュー(210円・5.7.9.12ヶ月用)やキッズメニュー(550円〜)から、ご注文ください。(アレルギー等、どうしても持込が必要な方は、お店と相談できますので、申込の際にお知らせください) 

【申込について】 定員:5組(先着順・事前予約制)申込受付期間:6月22日(金)10時より7月16日12時まで (※ご予約の公平性を期すため、所定の時間より前のご予約は承れませんので、あらかじめご了承ください)

申込方法:nerimawm@gmail.com宛に以下の情報をお送りください。

①参加者のお名前(ママ・お子さま)

②お子さまの生年月日

③メールアドレス

④電話番号(当日連絡がとれる番号)

⑤参加希望日(7月は2回開催のため、必ずお書きください。両日のご参加も大歓迎です。)

※お申込いただいた方には、毎回、確認メールを返信しております。万が一、3日以内に確認メールが届かない場合は、お手数ですが、再度メールにてご連絡をいただくか、ホームページの問い合わせフォームよりご連絡ください。

 [満員御礼・開催済]「可愛いさ満点♡手作り小物〜ロゼット&ラベンダークリームを作ろう〜」7/5@男女共同参画センターえーる

◎内容

お子さんのために何か手作りしてあげたいなぁ…!!と、

思ったことはありませんか?

でも、いざ何かを作ろうと思っても、材料の準備は手間だし、

お子さんがいると、おうちではなかなか製作時間が取れない…

ということもありますよね。

今回は、そんなママのために、可愛いロゼットとスキンケアに役立つ

ラベンダークリーム作りを企画しました。

講師は、小手指でsakurairoという、ハーブ&アロマ、クラフト系のベビーサロンを開いていらっしゃるTOMO先生。

ご自身も二人のお子さんを育てるママさんです。

小物作りが初めての方でも、優しく教えてくださるので、

安心して製作に臨めますよ!!

 

〜ロゼットについて〜

ロゼットとは、花形の装飾モチーフの事で「リボンの勲章」とも呼ばれています。針も糸も使わないので、小さなお子様がいても安心です。リボンの色やお好きな柄の布をお選びいただき、キーホルダーやバッチにしてバッグに付けることができます。また、お子さんの名前やイニシャルを入れることも可能です。

ぴよぴよや児童館で、お子さんに付ける名札にしても可愛いですよ♡

 

〜ラベンダークリームについて〜

ラベンダークリームは、無農薬無添加の精油を使用しており、

赤ちゃんのおむつかぶれや保湿にも安心して使用していただけます。

もちろん、毎日の家事で荒れてしまったママの手を保湿するのに使っても良いですね♡

厚生労働省が指定した機関でしっかり検査されていますので、

お薬をあまり使用したくないお子さんや妊娠中・授乳中の方でも使用OKな精油です。

 

◎こんな方におすすめ!

・お子さんのために何か手作りしたい方♪

・自分で何かを作ることが好き、または挑戦してみたい方♪

・アロマの香りで癒されたい方♪

・子供が集まる場所でお子さん同士の交流をさせたい方♪

・ママたちとのおしゃべりを楽しみたい方♪

 

【イベント詳細】日時: 2018年7月5日(木) 10:30~12:00

(参加者の皆さんの製作ペースによって、多少時間が伸びる場合があります)

開場10:15場所:男女共同参画センターえーる2階 会議室 

東京都練馬区石神井町8-1-10(西武池袋線石神井公園駅西口より徒歩5分)

参加費:1500円(材料費、会場代、備品代等)

対象:育休中のママと0〜2歳くらいのお子様(ねんね~おすわり~たっち~歩けるくらいまで)

持ち物:ママの飲み物、いつものお世話セット(タオルケット、ミルク、おむつ、おやつ、おもちゃなど)

※おもちゃはえーるの物を少しお借りできることになっていますが、ご自分の物をお持ちになる場合は、混ざってしまわないようにお気をつけください。

※保育はありませんので、ご自身でお子さんを見ていただきながらの製作になります。ねんねの赤ちゃんは、床に敷いたプレイマットの上でお過ごしいただけます。

※安全に配慮した会場作りを行っていますが、万が一、事故や怪我が起こった場合には、責任を負いかねます。

※モノの破損や汚れが生じた場合は、弁償していただくことがありますので、

ご注意ください。

※TOMO先生の0歳のお子さんも一緒にいらっしゃいます。

お友達になれるかも…⁉︎〜TOMO先生のサロンについてはこちら!

〜インスタ

https://www.instagram.com/sakurairosaron/

ブログ

https://ameblo.jp/tomo11yu/entry-12357887158.html

 

【申込について】

定員:6組(先着順・事前予約制)

申込受付期間:6月22日(金)10時より7月3日(火)12時まで

(※ご予約の公平性を期すため、所定の時間より前のご予約は承れませんので、

あらかじめご了承ください)

申込方法:nerimawm@gmail.com宛に以下の情報をお送りください。

①参加者のお名前(ママ・お子さま)

②お子さまの生年月日

③メールアドレス

④電話番号(当日連絡がとれる番号)

⑤参加希望日(7月は2回開催のため、必ずお書きください。両日のご参加も大歓迎です。)

※お申込いただいた方には、毎回、確認メールを返信しております。

万が一、3日以内に確認メールが届かない場合は、お手数ですが、

再度メールにてご連絡をいただくか、ホームページの問い合わせフォームよりご連絡ください。

 [開催済]「育休ママたちの交流会」6/26(火)@男女共同参画センターえーる

◎内容

一番子育てに手がかかる時期、皆さんどう乗り切っているのでしょう?

ワーキングマザー同士、知恵や工夫を出し合いましょう。

お菓子を片手に、楽しくおしゃべりできればと思います。

 

◎こんな方におすすめ!

・ママたちとの気軽なおしゃべりを楽しみたい方♪

・家事や育児について、他のママに話を聞いてみたい方♪

・子供が集まる場所にお子さんを連れていって交流させたい方♪

 

【イベント詳細】

日時:2018年6月26日(火) 13:30〜15:00

開場13:15場所:男女共同参画センターえーる3階 和室小

東京都練馬区石神井町8-1-10

(西武池袋線石神井公園駅西口より徒歩5分)

参加費:500円(会場代、お菓子、備品代等)

対象:育休中のママと0~2歳くらいのお子様

(ねんね~おすわり~たっち~歩けるくらいまで)

持ち物:ママの飲み物、お子さんに必要な物

(タオルケット、ミルク、おむつ、おやつなど) 

 

【申込について】 定員:5組(先着順・事前予約制)

申込受付期間:6月4日(月)10時より6月25日(月)12時まで

(※ご予約の公平性を期すため、所定の時間より前のご予約は承れませんので、

あらかじめご了承ください)

申込方法:nerimawm@gmail.com宛に以下の情報をお送りください。

①参加者のお名前(ママ・お子さま)

②お子さまの生年月日

③メールアドレス

④電話番号(当日連絡がとれる番号)

⑤参加希望日(6月は2回開催のため、必ずお書きください。

両日のご参加も大歓迎です。)

※お申込いただいた方には、毎回、確認メールを返信しております。

万が一、3日以内に確認メールが届かない場合は、

お手数ですが、再度メールにてご連絡をいただくか、

ホームページの問い合わせフォームよりご連絡ください。

 

[開催済]「解決!離乳食&幼児食講座〜食で育む子どもの健康〜」

6/14(木)@向山庭園

◎内容

○離乳食、幼児食について〜食材の選び方〜

○風邪の時の食事〜食養という考え方〜

○忙しいママでもできる!現代流「食養」〜ノニジュースって?〜

 

◎こんな方におすすめ!

・お子さんの離乳食や幼児食づくりに悩んでいる方♪

・家族のために、おいしい食事を作りたいけれど、なかなか時間がない、

忙しくてもできる食事作りを知りたい方♪

・風邪など、子どもが病気の時にぴったりの食事が知りたい方♪

・その他、普段の食事の悩みを相談したり、他のママたちと交流したい方♪

・子供が集まる場所にお子さんを連れていって交流させたい方♪

 

【イベント詳細】

日時:2018年6月14日(木)10:30〜12:00

☆お部屋は13:00まで使用できますので、お時間ある方は、

そのまま一緒にランチをしましょう♪

お昼ご飯を食べながら、他のママたちとたくさんおしゃべりしませんか?

さかい先生も残ってくださるので、会の中では聞けなかった食事の悩みを

聞いていただくこともできます!!

開場10:15

場所:向山庭園 1階 和室1東京都練馬区向山3-1-21

(西武線豊島園駅徒歩3分・都営大江戸線豊島園駅A2出口徒歩5分)

参加費:1000円(会場代、講師謝礼、備品代等)

対象:育休中のママと0~2歳くらいのお子様

(ねんね~おすわり~たっち~歩けるくらいまで)

持ち物:ママの飲み物、お子さんに必要な物

(タオルケット、ミルク、おむつ、おやつなど)、筆記用具、

お弁当(ランチ会に参加いただける方のみ)

 

 

【申込について】

定員:5組(先着順・事前予約制)

申込受付期間:6月4日(月)10時より6月13日(水)12時まで

(※ご予約の公平性を期すため、所定の時間より前のご予約は承れませんので、

あらかじめご了承ください)

申込方法:nerimawm@gmail.com宛に以下の情報をお送りください。

①参加者のお名前(ママ・お子さま)

②お子さまの生年月日

③メールアドレス

④電話番号(当日連絡がとれる番号)

⑤参加希望日(6月は2回開催のため、必ずお書きください。

両日のご参加も大歓迎です。)

※お申込いただいた方には、毎回、確認メールを返信しております。

万が一、3日以内に確認メールが届かない場合は、お手数ですが、

再度メールにてご連絡をいただくか、ホームページの問い合わせフォームより

ご連絡ください。

[開催済]「育休ママたちのマネーセミナー」5/24(木)@男女共同参画センターえーる

 

◎内容

・子供の教育費ってどのくらいかかるの?どのように貯めたらいい?・お家の買い時って?必要な頭金はどのくらい?・育休中に知りたい税金制度などを中心にファイナンシャルプランナーの方にお話頂きます。

 

◎こんな方におすすめ!

・お金のプロに話を聞いてみたい、相談してみたいという方♪

・子供が集まる場所にお子さんを連れていって交流させたい方♪

 

【イベント詳細】

日時:2018年5月24日(木) 13:30〜15:00 (多少延長する場合もあります)開場13:15

場所:男女共同参画センターえーる3階 和室小東京都練馬区石神井町8-1-10(西武池袋線石神井公園駅西口より徒歩5分)

参加費:500円(会場代、お菓子、備品代等)

対象:育休中のママと0~2歳くらいのお子様(ねんね~おすわり~たっち~歩けるくらいまで)

持ち物:ママの飲み物、お子さんに必要な物(タオルケット、ミルク、おむつ、おやつなど)

 

【申込について】定員:5組(先着順・事前予約制)

申込受付期間:5月11日(金)10時より5月23日(水)12時まで (※ご予約の公平性を期すため、所定の時間より前のご予約は承れませんので、あらかじめご了承ください)

申込方法:nerimawm@gmail.com宛に以下の情報をお送りください。

①参加者のお名前(ママ・お子さま)②お子さまの生年月日③メールアドレス④電話番号(当日連絡がとれる番号)

※お申込いただいた方には、毎回、確認メールを返信しております。万が一、3日以内に確認メールが届かない場合は、お手数ですが、再度メールにてご連絡をいただくか、ホームページの問い合わせフォームよりご連絡ください。

 

 

[開催済]「育休ママたちの交流会」4/17(火)@男女共同参画センターえーる

◎内容
一番子育てに手がかかる時期、皆さんどう乗り切っているのでしょう?
ワーキングマザー同士、知恵や工夫を出し合いましょう。お菓子を片手に、楽しくおしゃべりできればと思います。
◎こんな方におすすめ!
・ママたちとの気軽なおしゃべりを楽しみたい方♪・家事や育児について、他のママに話を聞いてみたい方♪・子供が集まる場所にお子さんを連れていって交流させたい方♪
【イベント詳細】日時:2018年4月17日(火) 13:30〜15:00 開場13:15
場所:男女共同参画センターえーる3階 和室小東京都練馬区石神井町8-1-10(西武池袋線石神井公園駅西口より徒歩5分)
参加費:500円(会場代、お菓子、備品代等)
対象:育休中のママと0~2歳くらいのお子様(ねんね~おすわり~たっち~歩けるくらいまで)
持ち物:ママの飲み物、お子さんに必要な物(タオルケット、ミルク、おむつ、おやつなど) 
【申込について】定員:5組(先着順・事前予約制)
申込受付期間:4月6日(金)10時より4月16日(火)12時まで (※ご予約の公平性を期すため、所定の時間より前のご予約は承れませんので、あらかじめご了承ください)
申込方法:nerimawm@gmail.com宛に以下の情報をお送りください。①参加者のお名前(ママ・お子さま)②お子さまの生年月日③メールアドレス④電話番号(当日連絡がとれる番号)
※お申込いただいた方には、毎回、確認メールを返信しております。万が一、3日以内に確認メールが届かない場合は、お手数ですが、再度メールにてご連絡をいただくか、ホームページの問い合わせフォームよりご連絡ください。
 

[開催済]「育休ママの交流会~家事分担をしよう!~2/14(水)@男女共同参画センターえーる

◎内容
 復帰が近付いたママは、自分が職場でどれだけ戦力になれるのか、保育園に子どもはすぐ慣れてくれるのか、、、気になることはたくさん!なかでも、復帰したら、家事と仕事の両立がうまくできるのか、不安に思っている方もいらっしゃると思います。
  復帰後のパパとの家事の分担、タイムスケジュールの確認はできていますか?
  復帰後の忙しい中でも絶対に削れず、自分の生活に即関わってくるのが家事。
  余裕のある今のうちに、しっかり計画して余裕をもって復帰を迎えましょう!(もちろん今春復帰を予定していない方も、ご参加いただけます!)
  今回は、復帰ママさんにご協力いただき、簡単なワークショップを行ったあと、家事の内容を洗い出し、家族のだれがいつ、その仕事をするのか見える化します。復帰ママさんに、その時々でのエピソードもお話しいただきながら作成していくので、今後の家庭でのタイムスケジュールを考える上で、参考になるのではないでしょうか?
  また、見える化のあとは、他のご家庭ではどんなふうに計画しているのか、お互い交流の時間も取りたいと思います。
  家事分担についての話が一段落したら、通常の交流会も行う予定です。
◎こんな方におすすめ!

・ママたちとのおしゃべりを楽しみたい方♪
・家事や育児について、他のママに話を聞いてみたい方♪
・子供が集まる場所にお子さんを連れていって交流させたい方♪

【イベント詳細】

日時:2018年2月14日(水) 13:30〜15:00 開場13:15

場所:貫井地区区民館3階 和室

  練馬区貫井1丁目9番1号中村橋区民センター内
(西武池袋線中村橋駅下車 徒歩5分)

参加費:500円 (会場代・お茶菓子代、備品代等)

対象:育休中のママと0歳~2歳くらいのお子さま (ねんね~おすわり~たっちくらいまで)

持ち物:ママの飲み物、お子さんに必要な物(タオルケット、ミルク、おむつ、おやつなど)、筆記用具、ワークシート持ち帰り用のクリアファイルなど

【申込について】
定員:5名(先着順・事前予約制)

申込受付日時:2月3日(土)10時より2月13日正午まで  (※ご予約の公平性を期すため、所定の時間より前のご予約は承れませんので、あらかじめご了承ください)

申込方法:nerimawm@gmail.com宛に以下の情報をお送りください。

①参加希望日程 ※2月は2回開催のため、必ず参加希望日程を明記いただけるよう、ご協力をお願いいたします。

②参加者のお名前(ママ・お子さま)

③お子さまの生年月日

④メールアドレス

⑤電話番号(当日連絡がとれる番号)

※お申込いただいた方には、毎回、確認メールを返信しております。

万が一、3日以内に確認メールが届かない場合は、お手数ですが、再度メールにてご連絡をいただくか、ホームページの問い合わせフォームよりご連絡ください。

[満員]「みんなが主役♥冬の公園 親子撮影会」2/24(土)@光が丘公園

◎内容
  家族写真を残したいけれど、忙しくてなかなか機会がない、カメラマンさんにステキな写真を撮ってもらいたいけれど、個人的に依頼すると高額…もっと気軽に撮影したいなどとお考えの方はいませんか?
  そんなママさんたちに、昨年も大好評だった公園フォト企画を今年もご用意しました。
  今回の撮影は、フォトグラファー諏訪さん/photo Letter  itsumo に撮影をお願いします。
  諏訪さんは、マタニティフォトや家族写真などを撮影しているプロのカメラマンさんです。お子さんの撮影に慣れていらっしゃるので、お子さんののびのびした自然な笑顔の写真に仕上がることでしょう
  今回は、土曜日開催ですので、育休ママさんだけでなく、育休を卒業した復帰ママさんにもご参加いただけます。撮影の待ち時間には参加者の皆様での交流会も予定していますので、お互いに話が聞けるチャンスです。
  パパやごきょうだいの参加も可ですので、家族みんなで一緒に、記念に残る写真を撮影してみませんか?
◎内容
  家族写真を残したいけれど、忙しくてなかなか機会がない、カメラマンさんにステキな写真を撮ってもらいたいけれど、個人的に依頼すると高額…もっと気軽に撮影したいなどとお考えの方はいませんか?
  そんなママさんたちに、昨年も大好評だった公園フォト企画を今年もご用意しました。
  今回の撮影は、フォトグラファー諏訪さん/photo Letter  itsumo に撮影をお願いします。
  諏訪さんは、マタニティフォトや家族写真などを撮影しているプロのカメラマンさんです。お子さんの撮影に慣れていらっしゃるので、お子さんののびのびした自然な笑顔の写真に仕上がることでしょう
  今回は、土曜日開催ですので、育休ママさんだけでなく、育休を卒業した復帰ママさんにもご参加いただけます。撮影の待ち時間には参加者の皆様での交流会も予定していますので、お互いに話が聞けるチャンスです。
  パパやごきょうだいの参加も可ですので、家族みんなで一緒に、記念に残る写真を撮影してみませんか?
◎こんな方におすすめ!
・お子さんと一緒に写真を撮影し、家族の思い出を作りたい方♪
・他の家族の皆さんと交流を楽しみたい方♪
・冬の一日を外で楽しく過ごしたい方♪
・子供が集まる場所にお子さんを連れて行って交流させたい方♪
・ママたち、パパたちとのおしゃべりを楽しみたい方♪

【イベント詳細】

日時:2018年2月24日(土) 13:30〜15:30頃 集合13:20  (予備日:2月25日(日)天候が思わしくない場合は延期します。また撮影の進行状況によって、終了時間が多少前後する場合がありますので、ご了承ください。)

場所:光が丘公園内 京都練馬区光が丘4-1-4

(集合場所)光が丘体育館前(光が丘公園入口付近にあります)

参加費:写真5枚希望の方→3000円・写真10枚希望の方→4000円(講師代、撮影代等)


対象:育休中および育休復帰されたママとパパ、0~2歳くらいのお子様(ねんね~おすわり~たっち~歩けるくらいまで)

 ※パパの参加も可

 ※家族であれば兄姉の参加も可

 ※ママとお子様のみの参加も可

 ※「復帰ママ」とは育休ママ会OG(以前育休ママ会のイベントに参加したことがある方や現在もメール会員やグループLINE参加者として、登録してくださっている方)とさせて頂きます。

持ち物:レジャーシート、みんなで食べられるお菓子、お子さんのお菓子やお気に入りのおもちゃ(待ち時間に遊んだり、撮影に使ったりします。お子さんが日常使っている物で、笑顔になれるものをご持参ください☆)、ご家族の飲み物、お子さんに必要な物(タオルケット、ミルク、おむつ、おやつなど)、撮影に一緒に写したいものなど

【当日の流れや注意事項】

※当日は集まっていただいた後、撮影スポットに移動して簡単な自己紹介をしていただきます。その後、順番がくるまでご持参いただいたシートを広げての交流会になります。持ち寄ったお菓子を食べながらの交流会を予定しています。(季節柄、寒くなることが予想されます。はおるものを持参するか、暖かい服装でお越しください。)

※今回は、ご両親とお子さんと一緒の撮影を予定しています。一組15分程度を予定しています。(ママとお子さんのみの参加も可能です)イベントの趣旨と違ってしまうので、お子さんのみの写真だけのご希望は承ることができません。

※撮影は、数枚撮影したものの中から一組5枚(もしくは10枚)を予定しています。後日、諏訪さんより申し込みいただいたアドレスにメールにてデータをお送り致します。

※撮影中のお着替えのチェンジは時間の都合上、ご遠慮願います。ハーフバースディ、1歳記念など書かれた小道具を持参して撮影することは可能です。(ただし、野外なので飾る場所はないので持ったままの撮影か置いての撮影になります。)

※2月24日が天候不良、講師体調不良等の理由で実施できないと判断した場合、2月25日に延期となります。両日とも実施できなかった場合は、中止となります。

※2月24日、25日共に参加できる方のみ、お申し込みください。実施の可否は、前日メールにてご連絡します。天候により判断に迷う場合は、当日の朝、再度ご連絡させて頂く場合があります。

【申込について】
定員:6組(先着順・事前予約制)

申込開始日時:2月3日(土)10時より2月

20日正午まで (※ご予約の公平性を期すため、所定の時間より前のご予約は承れませんので、あらかじめご了承ください)

 

申込方法:nerimawm@gmail.com宛に以下の情報をお送りください。


①参加希望日程 ※2月は2回開催のため、必ず参加希望日程を明記いただけるよう、ご協力をお願いいたします。

②参加者全員のお名前(パパ・ママ・お子さま)漢字、フリガナ

③お子さまの生年月日(ごきょうだいが参加の場合は、お子さま全員分)

④メールアドレス

⑤電話番号(当日連絡がとれる番号)

⑥復帰ママか育休ママか

⑦写真の希望枚数

※お申込いただいた方には、毎回、確認メールを返信しております。

万が一、3日以内に確認メールが届かない場合は、お手数ですが、再度メールにてご連絡をいただくか、ホームページの問い合わせフォームよりご連絡ください。

以上です。

皆様のご参加をお待ちしております。

[中止]「美えなビクス(骨盤体操)で体も心もストレッチ!」1/23(火)@男女共同参画センターえーる

 前日からの大雪の影響で、当日(1/23)も路面の凍結等が考えられるため、残念ながら、今回のイベントは中止とさせていただきました。申し込んでくださった方、申し訳ありません。また、2月のイベントにも遊びに来てくださいね。

◎内容

育児に休みは無し…ママたち毎日お疲れ様です!寒い毎日、体を動かす機会も少なく、体が凝り固まっていないでしょうか?そんなママの為に、今回は「骨盤リーダー」としてもご活躍中のわたこ先生に骨盤体操を教えていただきます。わたこ先生は、家庭でできる体づくりを進める「ストレッチアドバイザー」や「絵本プレゼンター」として、子供と楽しむ&大人も癒す絵本活動をされるなど幅広くご活躍中です。(先生のブログ⇒https://ameblo.jp/balletstretch/)そんな先生に骨盤体操のコツを教えていただきながら、体も心もほぐしていきましょう♪

 

◎こんな方におすすめ♪

・年末年始の疲れをリセットしたいと思っている方♪・産後の体の不調が気になっている方♪・骨盤体操を受けてみたいけれど、お子さんがいて、なかなか出かけられなかった方♪・子供が集まる場所にお子さんを連れていって、交流させたい方♪・ママたちとのおしゃべりを楽しみたい方♪

 

【イベント詳細】日時:2018年1月23日(火)13:30〜15:30 開場13:15

場所:男女共同参画センターえーる3階 和室大 東京都練馬区石神井町8-1-10(西武池袋線石神井公園駅西口より徒歩5分)

参加費:1500円(講師料、会場代、お菓子代、備品代等)

対象:育休中のママと0~2歳くらいのお子様(ねんね~おすわり~たっち~歩けるくらいまで)

持ち物:大きめのバスタオル(ストレッチの際のヨガマット代わりに使用します)、ママの飲み物、お子さんに必要な物(タオルケット、ミルク、おむつ、おやつなど)

服装について:動きやすい服装でお越しください。ストレッチの際は、裸足になりますので、ご承知おきください。着替えを持って来ていただいても構いませんが、更衣室はありませんので、お手洗い等で着替えていただくことになります。

 

【申込について】定員:5組(先着順・事前予約制)申込開始日時:1月10日(水)10時より 1月22日(月)12時まで (※ご予約の公平性を期すため、所定の時間より前のご予約は承れませんので、あらかじめご了承ください)

申込方法:nerimawm@gmail.com宛に以下の情報をお送りください。

①参加希望日程 ②参加者のお名前(ママ・お子さま)③お子さまの生年月日④メールアドレス⑤電話番号(当日連絡がとれる番号)

 

※メール管理の都合上、お手数ですが件名に[1月イベント申込]と入力していただけると助かります。

※お申込みいただいた方には、毎回、確認メールを返信しております。万が一、3日以内に確認メールが届かない場合は、お手数ですが、再度メールにてご連絡をいただくか、ホームページの問い合わせフォームよりご連絡ください。

 

[開催済]「育休ママたちの交流会」12/13(水)@貫井地区区民館

  ◎内容
一番子育てに手がかかる時期、皆さんどう乗り切っているのでしょう?ワーキングマザー同士、知恵や工夫を出し合いましょう。お菓子を片手に、楽しくおしゃべりできればと思います。
◎こんな方におすすめ!
・ママたちとの気軽なおしゃべりを楽しみたい方♪
・家事や育児について、他のママに話を聞いてみたい方♪> ・子供が集まる場所にお子さんを連れていって交流させたい方♪
 
  【イベント詳細】
 日時:2017年12月13日(水)10:30〜12:00 開場10:15
 場所:貫井地区区民館 3階 和室  練馬区貫井1丁目9番1号中村橋区民センター内 (西武池袋線中村橋駅下車 徒歩5分)
参加費:500円(会場費、お菓子代、備品代等)
対象:育休中のママと0~2歳くらいのお子様(ねんね~おすわり~たっち~歩けるくらいまで)
持ち物:ママの飲み物、お子さんに必要な物(タオルケット、ミルク、おむつ、おやつ、おもちゃなど)
 ※交流会は12時までで一旦解散となりますが、会場は13時まで取っていますので、お時間のある方は、そのまま一緒にお昼ご飯を食べましょう!ママとお子さんの昼食をお持ちください。

申込について】
 定員:5組(先着順・事前予約制)
  申込受付期間:11月29日(水)10時より12月12日(火)12時まで
 (※ご予約の公平性を期すため、所定の時間より前のご予約は承れませんので、あらかじめご了承ください)
  申込方法:nerimawm@gmail.com宛に以下の情報をお送りください。
 ①参加希望日程 ※12月は2回開催のため、必ず参加希望日程をご明記ください。
 ②参加者のお名前(ママ・お子さま)
 ③お子さまの生年月日
 ④メールアドレス
 ⑤電話番号(当日連絡がとれる番号)

 

[開催済]「親子で楽しむクリスマス会」12/21(木)@男女共同参画センターえーる

 ◎内容
 大人も子どもも心踊るあの季節が、今年もやってきました!家族やお友達と過ごすクリスマスを今から楽しみにして、計画を立てている方もいらっしゃるかもしれませんね。育休中の今年は、ママたちやお子さんと同じ年頃の子供たちとワイワイ過ごすクリスマスもいかがですか?
 いつものイベントより募集人数を増やしてお待ちしています。普段からママ会のイベントに参加してくださっている方も初めて参加する方もどなたでも大歓迎です!!
 みんな、集まれー!!!

  ◎こんな方におすすめ♪
  ・親子でクリスマスを楽しみたい方♪
  ・育休中ならではのクリスマスを楽しみたい方♪
  ・子供が集まる場所にお子さんを連れていって、交流させたい方♪
  ・ママたちとのおしゃべりを楽しみたい方♪
 
  【イベント詳細】
 日時:2017年12月21日(木)11:00〜13:30 開場10:45
  場所:男女共同参画センターえーる3階 和室大 東京都練馬区石神井町8-1-10(西武池袋線石神井公園駅西口より徒歩5分)
 参加費:500円(会場代、お菓子代、備品代等)
 対象:育休中のママと0~2歳くらいのお子様(ねんね~おすわり~たっち~歩けるくらいまで)
 持ち物:ママの飲み物、お子さんに必要な物(タオルケット、ミルク、おむつ、おやつ、おもちゃなど)
  ※プレゼント交換をします。集まるお子さんの年齢は様々なので、1000円程度でママ向けのプレゼントをご用意ください。
 ※昼食時間を挟みます。ママとお子さんの昼食も忘れずにお持ちください。

  【申込について】
 定員:10組(先着順・事前予約制)
  申込受付期間:11月29日(水)10時より12月20日(水)12時まで
 (※ご予約の公平性を期すため、所定の時間より前のご予約は承れませんので、あらかじめご了承ください)
  申込方法:nerimawm@gmail.com宛に以下の情報をお送りください。
 ①参加希望日程 ※12月は2回開催のため、必ず参加希望日程をご明記ください。
 ②参加者のお名前(ママ・お子さま)
 ③お子さまの生年月日
 ④メールアドレス
 ⑤電話番号(当日連絡がとれる番号)

 

【開催済】「育休ママたちの交流会」11/13(月)@向山庭園

「育休ママたちの交流会」11/13(月)@向山庭園

◎内容

  一番子育てに手がかかる時期、皆さんどう乗り切っているのでしょう?

ワーキングマザー同士、知恵や工夫を出し合いましょう。

お菓子を片手に、楽しくおしゃべりできればと思います。

◎こんな方におすすめ!

・ママたちとの気軽なおしゃべりを楽しみたい方♪

・家事や育児について、他のママに話を聞いてみたい方♪

・子供が集まる場所にお子さんを連れていって交流させたい方♪

【イベント詳細】

日時:2017年11月13日(月) 13:30~15:00 開場13:15

場所:向山庭園 和室1 東京都練馬区向山3-1-21 (西武線豊島園駅徒歩3分・都営大江戸線豊島園駅A2出口徒歩5分)

参加費:500円(会場代、お菓子、備品代等)

対象:育休中のママと0~2歳くらいのお子様(ねんね~おすわり~たっち~歩けるくらいまで)

持ち物:ママの飲み物、お子さんに必要な物(タオルケット、ミルク、おむつ、おやつなど) 

【申込について】

定員:5組(先着順・事前予約制)

申込受付期間:11月4日(土)10時より11月12日(日)12時まで  (※ご予約の公平性を期すため、所定の時間より前のご予約は承れませんので、あらかじめご了承ください)

申込方法:nerimawm@gmail.com宛に以下の情報をお送りください。

①参加希望日程 ※11月は2回開催のため、必ず参加希望日程をご明記ください。

②参加者のお名前(ママ・お子さま)

③お子さまの生年月日

④メールアドレス

⑤電話番号(当日連絡がとれる番号)

 

※メール管理の都合上、お手数ですが件名に[11月イベント申込]と入力していただけると助かります。

※お申込みいただいた方には、毎回、確認メールを返信しております。万が一、3日以内に確認メールが届かない場合は、お手数ですが、再度メールにてご連絡をいただくか、ホームページの問い合わせフォームよりご連絡ください。

 

【開催済】「絵本で子育て~絵本座談会&交流会~」11/28(火)@男女共同参画センターえーる

◎内容

絵本を選ぶとき、たくさんありすぎてどれを選んだら良いかわからない、今の月齢に合っている絵本って…?と本屋さんで考えてしまった経験がある方はいませんか?今回は、そんなママの為に、9月に骨盤体操でもお世話になったわたこ先生に絵本のある子育てについてお話をしていただきます。

実はわたこ先生は、家庭でできる体づくりを進める「ストレッチアドバイザー」でもあり、「絵本プレゼンター」として、子供と楽しむ&大人も癒す絵本活動も行うなどマルチにご活躍中の先生なのです!

(先生のブログ⇒https://ameblo.jp/balletstretch/)

そんなわたこ先生に絵本についてざっくばらんに伺いながら、皆さんで絵本について楽しく語らいましょう!子どもが思わず笑顔になる一冊、見つけてみませんか?

 

◎こんな方におすすめ♪

・絵本の選び方を知りたい方♪

・絵本プレゼンターのわたこ先生に「絵本のある子育て」についていろいろ聞いてみたい方♪

・子供が集まる場所にお子さんを連れていって、交流させたい方♪

・ママたちとのおしゃべりを楽しみたい方♪

 

【イベント詳細】

日時:2017年11月28日(火)13:30〜15:30 開場13:15

場所:男女共同参画センターえーる3階 和室大 東京都練馬区石神井町8-1-10(西武池袋線石神井公園駅西口より徒歩5分)

参加費:1500円(講師料、会場代、お菓子代、備品代等)

対象:育休中のママと0~2歳くらいのお子様(ねんね~おすわり~たっち~歩けるくらいまで)

持ち物:ママの飲み物、お子さんに必要な物(タオルケット、ミルク、おむつ、おやつなど)、お子様のお気に入りの絵本やおすすめの絵本(持ってこられる方)

 

【申込について】

定員:5組(先着順・事前予約制)

申込開始日時:11月4日(土)10時より 11月27日(月)12時まで  (※ご予約の公平性を期すため、所定の時間より前のご予約は承れませんので、あらかじめご了承ください)

申込方法:nerimawm@gmail.com宛に以下の情報をお送りください。

①参加希望日程 ※11月は2回開催のため、必ず参加希望日程をご明記ください。

②参加者のお名前(ママ・お子さま)

③お子さまの生年月日

④メールアドレス

⑤電話番号(当日連絡がとれる番号)

 

※メール管理の都合上、お手数ですが件名に[11月イベント申込]と入力していただけると助かります。

※お申込みいただいた方には、毎回、確認メールを返信しております。万が一、3日以内に確認メールが届かない場合は、お手数ですが、再度メールにてご連絡をいただくか、ホームページの問い合わせフォームよりご連絡ください。

 

【開催済】復帰ママに聞く!保活セミナー @貫井地区区民館 10月9日(月・祝)

◎内容:

いよいよ平成30年度入園の保育園活動も本格的な時期を迎えました。

来年度にお子さんの入園をお考えのママさん方は、保育園見学に忙しい頃と思います。

そこで、10月9日に「保活セミナー」を開催します!

このイベントでは、すでにお子さんを保育園に通わせている「練馬育休復帰ママ会」のママさんなど数名にパネラーとして来ていただき、

司会者が保活に関する質問をさせていただきながら、これから保活に臨むママさん達の参考にしてもらおうという企画です。

保活を始めた時期、見学した保育園の数や各園の印象、その保育園を選んだ理由、申込書の書き方、その他参加したイベントなどなど…

イベントの後半では、地区ごとのグループに分かれて、復帰ママさんにさらに細かな質問をしたり、同じエリアのママさん達と交流したりする時間をとりたいと思っています。

保活を経験したママさんにしか語れない、生の声を聞けるチャンスです!

是非ふるってご参加ください。

【イベント詳細】

日時:2017年10月9日(日・祝)13:30~15:00

場所:貫井地区区民館 3階 大広間

練馬区貫井1丁目9番1号中村橋区民センター内

(西武池袋線中村橋駅下車 徒歩5分)

参加費:500円(会場費、復帰ママへの謝礼、備品代)

対象:産休・育休中のママとお子さま

当日の持ち物:お子さまに必要なもの(寝かせるためのタオル、おむつ、ミルク、おもちゃなど)、必要に応じてメモや筆記用具

◎申し込みについて:

定員:25組程度(先着順・事前予約制)

申込開始日時:9月18日(月)10時より(※ご予約の公平性を期すため、所定の時間より前のご予約は承れませんので、予めご了承ください。尚、申し込みにつきましては準備の関係で、9/30(土)までにお申し込み下さい。定員に空きがあれば、それ以降の申し込みも対応できる場合があります。一度ご相談ください。)

申込方法:nerimawm@gmail.com宛に以下の情報をお送りください。

①参加者名(※当日、上のお子さまもご参加の場合は全員分。当日お子さまを預けてママお一人でご参加の場合も、準備の都合上、お子さまの年齢(◯歳◯ヶ月)をお知らせ願います。)

②当日の参加人数(例:ママ+お子さま1人の場合は2人。ママのみの場合は1人。上のお子さまも含む場合は3人など。)

③通園予定の保育園のエリア(練馬・中村・石神井・光が丘など。だいたいで結構です。地区ごとに分かれて交流する際のグループ分けの参考にさせていただきます。)

④メールアドレス

⑤電話番号(当日連絡がとれる番号)

⑥パネラー(復帰ママ)さんに質問があればお書き下さい。

※メール管理の都合上、お手数ですが件名に[保活セミナー申込]と入力していただけると助かります。

※迷惑メール設定(ドメイン指定)をされている方は、

こちらからの確認メールが届かないことがあります。

@gmail.comを指定受信してください。

 

【開催済】「美えなビクス(骨盤体操)で体も心もストレッチ!」9/7(木)@男女共同参画センターえーる

 ◎内容

育児に夏休みは無し…ママたち毎日お疲れ様です!そろそろ夏の疲れがどっと出てくる頃ではないでしょうか?

そんなママの為に、今回は「骨盤リーダー」としてもご活躍中のわたこ先生に骨盤体操を教えていただきます。わたこ先生は、家庭でできる体づくりを進める「ストレッチアドバイザー」や「絵本プレゼンター」として、子供と楽しむ&大人も癒す絵本活動をされるなど幅広くご活躍中です。そんな先生に骨盤体操のコツを教えていただきながら、体も心もほぐしていきましょう♪

◎こんな方におすすめ♪

・夏の疲れをリセットしたいと思っている方♪

・産後の体の不調が気になっている方♪

・骨盤体操を受けてみたいけれど、お子さんがいて、なかなか出かけられなかった方♪

・子供が集まる場所にお子さんを連れていって、交流させたい方♪

・ママたちとのおしゃべりを楽しみたい方♪

【イベント詳細】

日時:2017年9月7日(木)13:30〜15:30 開場13:15

場所:男女共同参画センターえーる3階 和室大 東京都練馬区石神井町8-1-10(西武池袋線石神井公園駅西口より徒歩5分)

参加費:1500円(講師料、会場代、お菓子代、備品代等)

対象:育休中のママと0~2歳くらいのお子様(ねんね~おすわり~たっち~歩けるくらいまで)

持ち物:大きめのバスタオル(ストレッチの際のヨガマット代わりに使用します)、ママの飲み物、お子さんに必要な物(タオルケット、ミルク、おむつ、おやつなど)

服装について:動きやすい服装でお越しください。ストレッチの際は、裸足になります。

着替えを持って来ていただいても構いませんが、更衣室はありませんので、お手洗い等で着替えていただくことになります。

 

【申込について】

定員:5名(先着順・事前予約制)

申込開始日時:8月29日(火)10時より 9月6日(水)12時まで 

(※ご予約の公平性を期すため、所定の時間より前のご予約は承れませんので、あらかじめご了承ください)

申込方法:nerimawm@gmail.com宛に以下の情報をお送りください。

①参加希望日程 ※9月は2回開催のため、必ず参加希望日程をご明記ください。

②参加者のお名前(ママ・お子さま)

③お子さまの生年月日

④メールアドレス

⑤電話番号(当日連絡がとれる番号)

※メール管理の都合上、お手数ですが件名に[9月イベント申込]と入力していただけると助かります。

 ※お申込みいただいた方には、毎回、確認メールを返信しております。万が一、3日以内に確認メールが届かない場合は、お手数ですが、再度メールにてご連絡をいただくか、ホームページの問い合わせフォームよりご連絡ください。

【開催済】「育休ママたちの交流会」9/20(水)@貫井地区区民館

◎内容

一番子育てに手がかかる時期、皆さんどう乗り切っているのでしょう?

ワーキングマザー同士、知恵や工夫を出し合いましょう。

お菓子を片手に、楽しくおしゃべりできればと思います。

 

◎こんな方におすすめ!

・ママたちとの気軽なおしゃべりを楽しみたい方♪

・家事や育児について、他のママに話を聞いてみたい方♪

・子供が集まる場所にお子さんを連れていって交流させたい方♪

 

【イベント詳細】

日時:2017年9月20日(木)10:30〜12:00 開場10:15 ※今回の交流会は午前開催です!

※会場を13時まで取っておりますので、交流会後、お時間がある方はお昼を一緒に食べましょう♪

場所:貫井地区区民館3階 和室

東京都練馬区貫井1-9-1(中村橋区民センター内)

(西武池袋線中村橋駅より徒歩5分)

参加費:500円(会場代、お菓子、備品代等)

対象:育休中のママと0~2歳くらいのお子様(ねんね~おすわり~たっち~歩けるくらいまで)

持ち物:ママの飲み物、お昼を会場で召し上がる方は昼食、お子さんに必要な物(タオルケット、ミルク、おむつ、おやつなど)

【申込について】

定員:5名(先着順・事前予約制)

申込開始日時:8月29日(火)10時より 9月19日(火)12時まで 

(※ご予約の公平性を期すため、所定の時間より前のご予約は承れませんので、あらかじめご了承ください)

申込方法:nerimawm@gmail.com宛に以下の情報をお送りください。

①参加希望日程 ※9月は2回開催のため、必ず参加希望日程をご明記ください。

②参加者のお名前(ママ・お子さま)

③お子さまの生年月日

④メールアドレス

⑤電話番号(当日連絡がとれる番号)

※メール管理の都合上、お手数ですが件名に[9月イベント申込]と入力していただけると助かります。

※お申込みいただいた方には、毎回、確認メールを返信しております。万が一、3日以内に確認メールが届かない場合は、お手数ですが、再度メールにてご連絡をいただくか、ホームページの問い合わせフォ-ムよりご連絡ください。

[実施済]「育休ママたちの交流会」8/8(火)@男女共同参画センターえーる

◎内容

  一番子育てに手がかかる時期、皆さんどう乗り切っているのでしょう?

ワーキングマザー同士、知恵や工夫を出し合いましょう。

お菓子を片手に、楽しくおしゃべりできればと思います。

◎こんな方におすすめ!

・ママたちとの気軽なおしゃべりを楽しみたい方♪

・家事や育児について、他のママに話を聞いてみたい方♪

・子供が集まる場所にお子さんを連れていって交流させたい方♪

【イベント詳細】

日時:2017年8月8日(火) 13:30〜15:00 開場13:15

場所:男女共同参画センターえーる3階 和室小

東京都練馬区石神井町8-1-10

(西武池袋線石神井公園駅西口より徒歩5分)

参加費:500円(会場代、お菓子、備品代等)

対象:育休中のママと0~2歳くらいのお子様(ねんね~おすわり~たっち~歩けるくらいまで)

持ち物:ママの飲み物、昼食(会場でお昼を召し上がる方)、お子さんに必要な物(タオルケット、ミルク、おむつ、おやつなど)

   

【申込について】

定員:5名(先着順・事前予約制)

申込開始日時:7月28日(金)10時より  (※ご予約の公平性を期すため、所定の時間より前のご予約は承れませんので、あらかじめご了承ください)

申込方法:nerimawm@gmail.com宛に以下の情報をお送りください。

①参加希望日程 

②参加者のお名前(ママ・お子さま)

③お子さまの生年月日

④メールアドレス

⑤電話番号(当日連絡がとれる番号)

※メール管理の都合上、お手数ですが件名に[8月イベント申込]と入力していただけると助かります。

※お申込みいただいた方には、毎回、確認メールを返信しております。万が一、3日以内に確認メールが届かない場合は、お手数ですが、再度メールにてご連絡をいただくか、ホームページの問い合わせフォームよりご連絡ください。

※8月のイベントは、一回のみの開催になります。

【実施済】「はたらくママの保育園選び 初級編」7/29(土)@ココネリ3階 研修室1

 ねりまわくワークママさんより、保活講座のご案内をいただきましたので、こちらのHPでもご案内いたします。
 ねりまわくワークママさんは、働くママ向けの活動、保活の講座やワークライフバランスなど、働くママに役立つ講座を開催されている団体さんです。練馬育休ママ会主催の講座などでもご協力いただいています。
 ご興味のある方は、ぜひご参加ください。

◎内容お子さんのために何か手作りしてあげたいなぁ…!!と、思ったことはありませんか?でも、いざ何かを作ろうと思っても、材料の準備は手間だし、お子さんがいると、おうちではなかなか製作時間が取れない…ということもありますよね。今回は、そんなママのために、可愛いロゼットとスキンケアに役立つラベンダークリーム作りを企画しました。講師は、小手指でsakurairoという、ハーブ&アロマ、クラフト系のベビーサロンを開いていらっしゃるTOMO先生。ご自身も二人のお子さんを育てるママさんです。小物作りが初めての方でも、優しく教えてくださるので、安心して製作に臨めますよ!!〜ロゼットについて〜ロゼットとは、花形の装飾モチーフの事で「リボンの勲章」とも呼ばれています。針も糸も使わないので、小さなお子様がいても安心です。リボンの色やお好きな柄の布をお選びいただき、キーホルダーやバッチにしてバッグに付けることができます。また、お子さんの名前やイニシャルを入れることも可能です。ぴよぴよや児童館で、お子さんに付ける名札にしても可愛いですよ♡〜ラベンダークリームについて〜ラベンダークリームは、無農薬無添加の精油を使用しており、赤ちゃんのおむつかぶれや保湿にも安心して使用していただけます。もちろん、毎日の家事で荒れてしまったママの手を保湿するのに使っても良いですね♡厚生労働省が指定した機関でしっかり検査されていますので、お薬をあまり使用したくないお子さんや妊娠中・授乳中の方でも使用OKな精油です。◎こんな方におすすめ!・お子さんのために何か手作りしたい方♪・自分で何かを作ることが好き、または挑戦してみたい方♪・アロマの香りで癒されたい方♪・子供が集まる場所でお子さん同士の交流をさせたい方♪・ママたちとのおしゃべりを楽しみたい方♪【イベント詳細】日時: 2018年7月5日(木) 10:30~12:00(参加者の皆さんの製作ペースによって、多少時間が伸びる場合があります)開場10:15場所:男女共同参画センターえーる2階 会議室 東京都練馬区石神井町8-1-10(西武池袋線石神井公園駅西口より徒歩5分)参加費:1500円(材料費、会場代、備品代等)対象:育休中のママと0〜2歳くらいのお子様(ねんね~おすわり~たっち~歩けるくらいまで)持ち物:ママの飲み物、いつものお世話セット(タオルケット、ミルク、おむつ、おやつ、おもちゃなど) ※おもちゃはえーるの物を少しお借りできることになっていますが、ご自分の物をお持ちになる場合は、混ざってしまわないようにお気をつけください。※保育はありませんので、ご自身でお子さんを見ていただきながらの製作になります。ねんねの赤ちゃんは、床に敷いたプレイマットの上でお過ごしいただけます。※安全に配慮した会場作りを行っていますが、万が一、事故や怪我が起こった場合には、責任を負いかねます。※モノの破損や汚れが生じた場合は、弁償していただくことがありますので、ご注意ください。※TOMO先生の0歳のお子さんも一緒にいらっしゃいます。お友達になれるかも…⁉︎〜TOMO先生のサロンについてはこちら!〜インスタhttps://www.instagram.com/sakurairosaron/ブログhttps://ameblo.jp/tomo11yu/entry-12357887158.html【申込について】定員:6組(先着順・事前予約制) 申込受付期間:6月22日(金)10時より7月3日(火)12時まで (※ご予約の公平性を期すため、所定の時間より前のご予約は承れませんので、あらかじめご了承ください)申込方法:nerimawm@gmail.com宛に以下の情報をお送りください。①参加者のお名前(ママ・お子さま)②お子さまの生年月日③メールアドレス④電話番号(当日連絡がとれる番号)⑤参加希望日(7月は2回開催のため、必ずお書きください。両日のご参加も大歓迎です。)※お申込いただいた方には、毎回、確認メールを返信しております。万が一、3日以内に確認メールが届かない場合は、お手数ですが、再度メールにてご連絡をいただくか、ホームページの問い合わせフォームよりご連絡ください。